Hur mycket ska man väga???
Vikt är ju bara siffror... Mycket bättre att se till hur kroppen ser ut. BMI blir ju helt felvisande om man exempelvis har mycket muskelmassa. Men annars är väl BMI 20-25 det som är bäst.
Vikt är ju bara siffror... Mycket bättre att se till hur kroppen ser ut. BMI blir ju helt felvisande om man exempelvis har mycket muskelmassa. Men annars är väl BMI 20-25 det som är bäst.