nu kämpar vi vidare, start: 2/1, mål: midsommar

Liindatorri

Äldre 2 Jan 17:11
361 svar

Citera Återställ Anmäl

nu kämpar vi vidare, start: 2/1, mål: midsommar

Vad kul med massa nytt folk också! Desto fler ju roligare

Jag lyckades gå ner 1 kilo veckan mellan jul och nyår, dessvärre så lyckades jag gå upp allt i helgen igen.
Men det gör inget, nya friska tag!

Kickstartar veckan med 1 timmes badminton som vanligt!
Liindatorri

Äldre 2 Jan 17:15

#16

Citera Återställ Anmäl

${#emotions_dlg.flower}$ RESULTAT ${#emotions_dlg.flower}$ Magda start: 2/1. 79,7 kg, 106 cm.               NU: 79,7 kg, 106 cm.
Mindran start: 2/1. 101,1 kg, 103 cm.               NU: 101,1 kg, 103 cm.
Liindatorri start: 2/1. 76,8 kg                       NU: 76,8 kg
Liindatorri

Äldre 2 Jan 17:16

#17

Citera Återställ Anmäl

Liindatorri skrev 2012-01-02 17:11:11 följande:
Vad kul med massa nytt folk också! Desto fler ju roligare

Jag lyckades gå ner 1 kilo veckan mellan jul och nyår, dessvärre så lyckades jag gå upp allt i helgen igen.
Men det gör inget, nya friska tag!

Kickstartar veckan med 1 timmes badminton som vanligt!
Alltså jag har gått upp 1 kilo i helgen, jag har alltså inte gått upp allt som jag tappat under hösten haha
Liindatorri

Äldre 3 Jan 20:39

#34

Citera Återställ Anmäl

${#emotions_dlg.flower}$ RESULTAT ${#emotions_dlg.flower}$ Magda start: 2/1. 79,7 kg, 106 cm.                NU: 79,7 kg, 106 cm.
Mindran start: 2/1. 101,1 kg, 103 cm.            NU: 101,1 kg, 103 cm.
Liindatorri start: 2/1. 76,8 kg, 89 cm.            NU: 76,8 kg
missIce start 2/1. 88,4 kg                              NU: 88,4 kg
Sniffs start 2/1 82,3 kg   79 cm                    NU: 82,3 kg
Sarus85 start 2/1 66.1 90 cm                         NU: 66.1
Liindatorri

Äldre 5 Jan 19:03

#50

Citera Återställ Anmäl

Jag ska faktiskt erkänna att jag vägde mig både morgon och kväll förut, mest för att kolla hur maten jag stoppat i mig påverkat.

Nu väger jag mig "bara" varje morgon. haha
Liindatorri

Äldre 7 Jan 20:58

#64

Citera Återställ Anmäl

Usch har syndat rejält idag. Åt nyttig lunch och tänkte att jag kan unna mig lite godsaker när vi skulle fika med släkten. Det blev 2 bitar kladdkaka med grädde, 1 choklad ruta, 2 små chokladbakelser, 1 smörkaka, 1 liten bit ljus choklad och 2 glas läsk till.

Min stora fråga är Varför?? Varför trycker jag i mig som en jävla galning när det hade räckt med en sak
Liindatorri

Äldre 8 Jan 12:23

#71

Citera Återställ Anmäl

MagdaA skrev 2012-01-07 22:30:39 följande:
Liiindatorri: det är nog just DÄR som vi är många med samma problem, när vi väl unnar oss blir det MASSOR och inte i lagom mängd. Just därför jag har satt STOPP nu 3 veckor, för ALLT godis, kakor, läsk osv. Jag tänker inte äta nått, inte ens en liten ruta mörk choklad förns lillpojkens 1års kalas om 2 veckor.

jag läste en tjej som skrivit en bra grej. när hon t ex skulle på kalas och hade bestämmt innan att "idag ska jag unna mig lite extra" då tänkte hon ändå efter, varje grej hon tog, tog hon hälften av, alltså ½ så många kakor, ½ så stor tårtbit, ½ så mycke läsk/saft/vin... så även om man unnar sig så tar man bara ½ av vad man skulle ha gjort i vanliga fall. Detta gör ju då även att man stannar upp i sin handling och verkligen tänker efter. Måste jag ha den här kakan också? HUR god är den eg? och, kanske viktigast utan av, hur kommer jag må efteråt? Är det värt det?
Det är verkligen starkt om du kan hålla det! =) Jag själv vågar inte sätta upp såna mål för visst veckorna går jättebra, men på helgerna så vill jag unna mig något litet, fast det blev ganska mycket den här helgen. Men jag vill inte gå för hårt in för då kommer jag misslyckas.

Smart tips! =) Det ska jag tänka på nästa gång! För tänka på det nu i helgen när jag ska på dop och det garanterat lär finnas fika.
Liindatorri

Äldre 8 Jan 12:26

#72

Citera Återställ Anmäl

3 Barnsmamma 06 09 11 skrev 2012-01-08 11:44:46 följande:
Skriv gärna in mig eller förklara hur jag ska göra.
71kg, 98cm
Du markerar texten och högerklickar och tryck kopiera.
Sen klistrar du in genom att trycka in Ctrl och V samtidigt.
Liindatorri

Äldre 8 Jan 20:26

#75

Citera Återställ Anmäl

GossipGirl skrev 2012-01-08 19:39:01 följande:
Vad är det för mått ni skriver? Midjemått..?

Midjemått är det jag skrivit, jaq har mätt där jag är som störst på magen.
Liindatorri

Äldre 9 Jan 16:28

#87

Citera Återställ Anmäl

${#emotions_dlg.flower}$ RESULTAT ${#emotions_dlg.flower}$ Magda start: 2/1. 79,7 kg, 106 cm.               NU: 78,2 kg, 103 cm. (-1,5 kg, -103 cm)
Mindran start: 2/1. 101,1 kg, 103 cm.            NU: 101,1 kg, 103 cm.
Liindatorri start: 2/1. 76,8 kg, 89 cm.             NU: 75,7 kg (1,1 kg)
missIce start 2/1. 88,4 kg                              NU: 88,4 kg
Sniffs start 2/1 82,3 kg   79 cm                      NU: 82,3 kg
Sarus85 start 2/1 66.1 90 cm                         NU: 65.8 90 cm (-0.3 kg)
Carpe Diem 08 2/1 62.1 kg 83 cm                 NU: 62.1 kg, 83 cm
GossipGirl start: 2/1 73.5 kg                         NU: 72.1
Prins06 start 2/1 71kg 98cm                          Nu 71kg 98cm
NochA start: 2/1, 70kg                                     NU: 69,5 kg (-0,5kg)

«
‹
Sida 1 av 7
1
2
3
4
5
6
7
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden nu kämpar vi vidare, start: 2/1, mål: midsommar

nu kämpar vi vidare, start: 2/1, mål: midsommar

INNEHÅLL