Forum Psykisk ohälsa - Känsliga rummet
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Hur blir man social och rolig? Känner mig så ensam.

    Sön 8 apr 2012 16:58 Läst 3922 gånger Totalt 8 svar
    Anonym (TS)
    Visa endast
    Sön 8 apr 2012 16:58

    Som rubriken lyder.. Hur blir man en kul person? Skaffar sig en umgängeskrets? Har inga vänner knappt. Min bästa vän har flyttat till en storstad. Hon har och är allt som jag vill vara. Hon är snygg, rolig, har massa vänner runt sig och sin familj. Jag och min familj gör nästan aldrig nåt. Vi har ett par som vi umgås med ibland, annars är vi alltid själva. Är det högtider så är vi antingen med mina föräldrar eller mannens, medans andra firar nyår t ex med kompisar! Jag vill ändra på detta, men går det?? Hoppas ni förstår hur jag menar. Har någon här lyckats vända ett tråkigt osocialt liv till något annat?

    Hos Prisjakt jämför du pris på barnprodukter!
  • Fredri­kCA
    Visa endast
    Sön 8 apr 2012 17:03 #1

    Jag tror inte det finns något generellt tricks för att bli social och rolig, Mycket handlar nog om att känna sig säker på sig själv- Vem man är. Jag är inte det helt än själv, Men jag känner att dom senaste veckorna har jag kommit till insikt med mycket så att jag stundtals känner mig riktigt lycklig, Och detta smittar av sig på omgivningen.

    Rolig och Social är jag bara när jag känner mig trygg med någon/några, Och känner man sig trygg med bara sig själv så kan man vara det i andra sammanhang också.

    Hoppas det hjälper dig, Om du vill diskutera vidare får du absolut inboxa.

  • Sön 8 apr 2012 17:04 #2

    Vad jobbar du med och har du några trevliga arbetskamrater? Börja med någon kul aktivitet? Jag är social och framåt och tja, jag har inga problem med att prata med nya människor och är ofta på gott humör och det har resulterat i att jag har ganska mycket vänner. Men nyckeln är att våga föreslå att man ska hitta på något kul så man lär känna varandra:))

Annat innehåll

  • Anonym (TS) Trådstartaren
    Visa endast
    Sön 8 apr 2012 17:12 #3
    FredrikCA skrev 2012-04-08 17:03:57 följande:
    Jag tror inte det finns något generellt tricks för att bli social och rolig, Mycket handlar nog om att känna sig säker på sig själv- Vem man är. Jag är inte det helt än själv, Men jag känner att dom senaste veckorna har jag kommit till insikt med mycket så att jag stundtals känner mig riktigt lycklig, Och detta smittar av sig på omgivningen. Rolig och Social är jag bara när jag känner mig trygg med någon/några, Och känner man sig trygg med bara sig själv så kan man vara det i andra sammanhang också. Hoppas det hjälper dig, Om du vill diskutera vidare får du absolut inboxa.

    Faktiskt stämmer detta du säger väldigt väl. Min väninna är väldigt trygg i sig själv, hon är den hon är och har alltid varit likadan, medans jag vänder kappan efter vinden för att passa in i olika sammanhang. Jag har dålig självkänsla och det är nog den jag måste jobba med först, och hitta vem JAG är.. Men då kommer nästa fråga, hur gör jag det? Hur får man en stark självkänsla?
  • Fredri­kCA
    Visa endast
    Sön 8 apr 2012 17:25 #4
    Anonym (TS) skrev 2012-04-08 17:12:21 följande:
    Faktiskt stämmer detta du säger väldigt väl. Min väninna är väldigt trygg i sig själv, hon är den hon är och har alltid varit likadan, medans jag vänder kappan efter vinden för att passa in i olika sammanhang. Jag har dålig självkänsla och det är nog den jag måste jobba med först, och hitta vem JAG är.. Men då kommer nästa fråga, hur gör jag det? Hur får man en stark självkänsla?
    Om jag visste svaret så skulle jag berätta, Jag jobbar själv på det. Men jag tror det första du måste göra är att kunna lita på dig själv- Att du känner dig säker på att dina känslor och tankar samarbetar.
    När du vet att det är så så tror jag att det mest handlar om att våga testa sig fram att vara mer framträdande.
    Om du får negativa reaktioner så måste du lära dig att tänka att det är du som bestämmer vilka som är i din umgängeskrets, Dom som inte tycker om din närvaro vill du inte ha i ditt liv. Det är deras förlust inte din.

    Det är inte alltid lätt att tänka så, Men när du kan det så inser du ganska snart att det finns egentligen ingen situation som kan kännas skadlig oavsett vad du gör- Men du måste som sagt känna dig trygg i dig själv och vara stolt över dig själv. Ingen annan kan vara det- Även om det känns lättare när du är med din vän osv.
    Du måste kunna känna dig lika trygg som du gör ihop med henne/honom som du gör helt på egen hand. 
  • Fredri­kCA
    Visa endast
    Sön 8 apr 2012 17:29 #5

    För att förtydliga- Det jag fortfarande jobbar på är att jag inte alltid kan hålla den inställningen.
    Ibland faller jag tillbaka på att jag känner mig priviligerad att någon vill ha mig i sin omgivning och känner man så; Så är man inte trygg i sig själv- Man behöver andras bekräftelse för att våga och då är det svårt att vara social och underhållande.

    Du måste ha det psykiska övertaget för att kunna vinna, Det är allt ett socialt spel och kan man spelreglerna så kan man låsa upp även den tillsynes mest buttra människan.
    Tänk också på att du är absolut inte ensam om att känna så isåfall, Det är därför grupptryck osv fungerar. 

  • Sön 8 apr 2012 23:13 #6

    Fredrik CA , kul att se fler killar här ! Och mkt intressant det du skriver, jag kan bara hålla med !!!

  • Sön 8 apr 2012 23:16 #7

    Ts , nu vet jag inte var du bor men bor du nära så är vi alltid öppna för nytt folk att umgås med ...:)

  • stikke­m
    Visa endast
    Mån 9 apr 2012 02:02 #8
    FredrikCA skrev 2012-04-08 17:29:22 följande:
    För att förtydliga- Det jag fortfarande jobbar på är att jag inte alltid kan hålla den inställningen.
    Ibland faller jag tillbaka på att jag känner mig priviligerad att någon vill ha mig i sin omgivning och känner man så; Så är man inte trygg i sig själv- Man behöver andras bekräftelse för att våga och då är det svårt att vara social och underhållande.

    Du måste ha det psykiska övertaget för att kunna vinna, Det är allt ett socialt spel och kan man spelreglerna så kan man låsa upp även den tillsynes mest buttra människan.
    Tänk också på att du är absolut inte ensam om att känna så isåfall, Det är därför grupptryck osv fungerar. 
    Bra skrivet.