2-åring sover plötsligt 3 tim. mindre på natten

Har ett tvillingpar flicka/pojke som fyllde2 år i juni. Sedan 1 års ålder har de lagt sig vid 8 tiden och flickan sovit till 6.30-07.00 och pojken till 08.00-08.30. De sover ca 1,5 tim på dagen.

Sedan nån månad tillbaka har pojken helt plötsligt börjat vakna vid 05.00 tiden.

Vilket ju är 3 tim. mindre per natt. Har provat att få honom att somna om men utan resultat.

Inga förändringar har skett i hans liv och jag är fortfarande mammaledig.

Han är gnälligare på dagarna,så jag vill helst inte dra ner på sömnen mitt på dan.

Vad beror detta på och vad kan man göra åt det?