Hur blir man av med celluliter?

Jag tränar inte just nu, men tränade ca 2ggr/vecka fram till för 1 månad sedan. Jag vet inte om jag har allmänt dålig cirkulation. Blir lätt kall och vit på fötter och händer. Vet inte om det har något samband med mina celluliter. Har visserligen ett stillasittande jobb, men ändå...

Jag var på nån konstig massage förra våren i London och massören frågade om jag drack mycket läsk eftersom jag hade celluliter. Jag dricker aldrig läsk. Hon sa även att hon genom att titta på mina fötter kunde se att jag hade anemi. Skumt.

Spinning är så himla jobbigt, men kanske värt ett försök.

Tack för tipsen!

Jag är ändå rätt hälsosam av mig, därför känns det extra svårt. Jag har visserligen inte tränat på 1 månad, men jag rör ändå hyfsat mycket på mig. Äter sällan godis/glass/chips/pizza etc. Till frukost äter jag fullkornsbröd utan socker med ägg, ost, skinka, tomat. Äter en normal lunch och middag (ofta varierande kost, mycket protein och fett visserligen, men inte socker). Jag är aldrig direkt sugen på något. Skulle kunna äta mer frukt, dricka mer vatten och dricka mindre kaffe, men annars ser jag mig som en "över-medel-hälsosam".

Min mamma har mycket celluliter, trots att hon är helt normalviktig. Jag antar att det är ärftligt? Jag vet många överviktiga personer som inte har en enda celullit. Samtidigt, i mitt fall, när jag varit lite större så har jag haft ännu mer celulliter.

hm... blir direkt skeptiskt när folk delar med sig av länkar och gissar att det är anställda som sprider reklam via olika forum. Jag tror inte att man kan bli av med celluliter med hjälp av krämer eller massageprylar. Kanske med hjälp av plastikoperation eller dyra värme/kylbehandlingar -- men det verkar som att man får hålla på hela livet eftersom celluliterna kommer tillbaka.

Mina celluliter har blivit mindre synliga, jag har inte gjort något alls förutom att bära runt på min son som nu är 1 år.

Någon annan kanske som har några tips? Gärna någon som inte jobbar med skönhetsprodukter och försöker sälja dem genom att publicera länkar via denna tråd?

Ja, fast det är inte tillåtet att göra reklam vilket du och dina kolleger har gjort i denna tråd samt andra liknande trådar om celluliter.

Tack för tipset! Jag borde verkligen börja styrketräna.

Nu har det gått rätt länge sedan jag skrev inlägget, och jag har inte lika mycket celluliter längre. Att föda barn, bära runt på 10kg under ett år och inte sitta ner så mycket har hjälpt. (mycket benböj...)

Mina celluliter är nästan borta. Hur gjorde jag? Svaret är : inget speciellt. Uppenbarligen är min kropp uppbyggd på det sättet att när jag går upp lite i vikt så får jag automatiskt celluliter. Går jag ner så försvinner de. Räcker med några kilo. Det är olika med olika kroppar, verkar inte spela någon roll för vissa om de är smala eller överviktiga, men i mitt fall verkar smalhet fungera.