Tänker oavbrutet på att äta
ts, om du håller dig sysselsatt med något annat?
och så fort du börjar tänka på sötsaker så lägger du den summan du vill handla för (säg en chokladkaka för 20 
i en sparbössa/burk?
när sedan denna är full så gör ni istället något roligt för pengarna???
ta en morot varje gång du är sugen...
vet inte, men distraktion är ganska BRA till många saker ;)