Alltid Daph skrev 2012-10-12 16:39:27 följande:
Här får man verkligen skriva precis hur långt som helst! Vi orkar läsa. =)
Tänk vad mycket tankekraft och energi många kvinnor lägger på det här! Tankar om att inte duga, att man är för tjock, att man äter för dåligt. Och ibland är det så, ibland är man onödigt hård mot sig själv. Oftast det senare tror jag.
Har gått i en hel del terapi, både kbt och psykoterapi, och aldrig betalat mer än vanlig sjukvårdstaxa. Man kommer fort upp i frikort dessutom. Ring närmaste öppenpsykiatriska mottagning och be om en tid. Jag har haft både bra och dåliga psykologer, de riktigt bra kan man inte lura. De lockar fram någon slags ärlighet hos en. Minns en man jag gick till ett tag, men som var attraktiv trots hög ålder och honom försökte jag bara imponera på så det funkade inte alls.
Återfall är ingen fara. Som sötnöt säger, det är bara skammen och skulden som är skadliga. Det där du åt är ute ur kroppen imorgon. Vi måste alla skippa det där förbonkade Nu har jag trillat dit, då kan jag lika gärna fortsätta-tänket!
haha har förut fått Atarax utskrivet för att jag inte kunde sluta tänka och slappna av när jag skulle sova
vilket resulterade i att jag låg vaken 1-2 timmar innan jag äntligen somna och sen kunde vakna upp av att hjärnan var uppe i högvarv flera gånger om natten.. som värst var det en gång i timmen och efter en väldigt traumatisk upplevelse så sov jag inget alls på 8 dygn..
tar dom även för panikångest men nu har jag inte tagit dom på ett tag, inte behövt eller orkat ta dom (kroppen måste ställa om sig, och jag måste kompensera tröttheten med kaffe eller energidryck om jag tar dom på dagen för ångest)
alltså vad mycket negativt jag skriver..?
men det är ju en tråd om just mat problem men endå, fyfan vad mycket som är fel på mig!
men samtidigt så är jag inte så jävla negativ egentligen
att jag inte kan slappna av och stänga av hjärnan innebär ju att jag kan få mycket gjort på kort tid, och jag är ganska bra på att lösa problem och hitta på nya saker
och när jag väl öppnar upp så kan man få höra en hel del intressanta saker ^^
besattheten av mat gör ju att jag kan bjuda på fruktanvärt bra middagar och mumsigt hemmabakat fika
knäproblemen innebär att jag slipper lyfta tungt, och ärligt vem skulle sakna det?
alla mina problem gör ju också att jag hela tiden söker kunskap och vill lära mig, och i sin tur kan lära andra
och det gör mig mer öppnare och mindre fördomsfull
"igen" - jag har också knä problem, meniskskada i vänster knä och börjar till det i höger
vikten gör inte saken bättre!
smärtar otroligt mycket ibland och har precis blivit "frisk" från en inflammation i högerknät
oerhört dåligt, jag är för bövelen bara 22år!
hur gammal är du?
Jag är ju rätt smal, men har ätit så dåligt/oregelbundet det senaste året att jag väger mig för att se om jag kan hitta balansen med kost/träning. Vikten är ok, men vanorna är skit. 
