Tänker oavbrutet på att äta

Ja, naturgodis med yoghurtöverdrag är nog inte så mycket bättre än vanligt godis. Det innehåller mer näring men också mer energi. Jag älskar såna där cloetta skumsockerbitar, de är i princip rent socker.... Noll näring. Men man kan äta många för ganska lite energi. Pest eller kolera. =)

Vilken mat brukar vara snäll mot magen? Måste finnas massor av tips om man googlar. Havregrynsgröt?

Ikväll bär det av till storstaden. Har redan fått säga att jag inte vill ha menyförslaget med anklever till förrätt (om det framställs på samma sätt som gåslever är det ett ohyggligt djurplågeri) så det blir vegetariskt alternativ. Jag är ganska enkel när det gäller mina matpreferenser så fruktar något väldigt avancerat och äckligt som jag äter enbart för att vara artig. =/  Har väldigt ont i halsen nu och har inte kunnat sova alls inatt. Inte så lovande.
Ingen vidare matdag igår. Tre smörgåsar, två bitar blåbärskaka och en mycket mycket liten portion falukorv och spaghetti. Knappt något protein alls. Idag blir det skärpning!

Kämpa på nu! Jag tycker det går bra för oss även om vi får små bakslag ibland. =)       

Daph: tycker också att det går rätt bra för oss! Iaf bättre än innan vi hittade varann här i tråden o började kämpa :)

Haha, tyvärr är det ju just de naturgodisarna jag köper (älskar kanelöpplen med yoghurtöverdrag), men jag är också medveten om det höga kaloriinnehållet. Men eftersom vikten inte är mitt problem egentligen (52.5 kg till 168 cm), så får det vara ok, så länge jag inte köper vanligt lösgodis. Men igår och idag blir det inget naturgodisshoppande, nu håller jag mig till frukt och laddar inför en rejäl godispåse till fredagskvällen.

Helgen bjuder på löpträning, gympass och badmintonpremiär med barnen, ska bli så skoj! Vad ska ni andra göra?

Alldeles strax bär det av till Arlanda. Jag har köpt ett par alevo bar måltidsersättningar att ha i väskan ifall jag blir akut hungrig någon gång. Bra att inte behöva springa och köpa choklad och bullar för att klara livhanken. 
Har packat väskan och väntar bara på att min man ska komma hem så han kan skjutsa mig. Lite nervös faktiskt. Hoppas inte planet trillar ner.

Ha en superb fredag och lördag och unna er goda saker i måttliga mängder! =)   

Sötnöt: du har rätt, ät du bara ;)

Daph: lycka till nu!

Jag är ju inte heller stora vikt problem, 80 kg till 180 cm det är ju rätt lugnt. Men jag vill ju som sagt ner tio kg typ.

Laddat upp med en påsa snackmorötter, äpple och plommon idag! Var otäckt nära naturgodishyllan, men stod emot. Inte på morgonen utan senare får jag äta. 
Kan någon förstå varför jag har det där behovet av omedelbar tillfredsställelse? Varför är det inte ok (för mig) att längta efter att äta något gott ikväll? Varför känns det som att det är NUUU jag måste ha det där goda, och sedan trycker i mig det på fem minuter och ångrar mig efteråt? Det är ju inte ens gott, för jag hinner inte njuta av vad det smakar under den stunden.

Jag blir knäpp på min hjärna ibland! Men jag ska komma underfund med den, om det så blir det sista jag gör så ska vi bli vänner och kunna samarbeta en dag, det svär jag på!

Igår var det myskväll! Gott o blandat o turkisk peppar.

Idag är det en ny dag. Men ikväll ska jag på fest..

Sötnöt: jag är exakt likadant som dig. Jag måste ha nu! Äter supersnabbt, o sen får jag ångest..

Och så tänker jag ofta att nu är det ändå kört så nu kan jag lika bra forts hela dagen.

Hallå alla! Hur går det?

Här känns det rätt ok. Det är måndag och det är ju jobbigt på alla sätt, eller hur?

Strax ska jag åka och handla på lunchen. Storhandling hem. Antar att det kommer att slinka ner något gott, men jag kommer inte att skuldbelägga mig själv, utan om jag inte kan stå emot, så ska jag i alla fall halvera mängden av gott jag köper. Babysteps!

Igår gjorde jag i alla fall ett jättestort framsteg! Köpte lite lösgodis i affären för att ha till Solsidan. Tänkte att jag kan ju äta en bit på hemvägen (läs: hela påsen, för jag kan inte ta en bit och sedan sluta...), men med handen på väg ner i påsen blixtrade det till: Nej, jag tänker inte göra mig själv besviken igen!!! Och jag sparade allt till Solsidan! Men oj, vad det var svårt.

Jag tänker satsa på sådana små framsteg. Spara fem minuter längre än vad jag tänkt mig. Inte äta på vägen ut ur affären, utan vänta. Bara lite. Och sedan utöka det. Inga förbud, bara vänta lite till. Till slut kanske jag kan vänta ett par timmar, eller en dag och kanske till och med ändå till helgen! Ser fram emot när jag en onsdag kan köpa en god chokladkaka och säga till mig själv: "Oh, vad det ska bli gott på fredagskvällen tillsammans med ett glas rött vin!"