Hur blir man av med vätska som står i kroppen?
Går pga sjukdomsbild bla på kortison.
Den vikten jag vill bli av med är främst inte fett i sig, utan att jag samlat på mig vätska.
Siktar på 10kg innan jul, och är väl inte helt bakom flötet när det gäller hur man går ner i vikt, men har pga rörelsehindrande diagnos svårt att träna som "vanliga människor", och undrar om någon har något tips på hur man blir av med vätska som står i kroppen?
Har pratat med min läkare om vätskedrivande men hon ansåg det inte nödvändigt, har kikat en del på hälsokostbutikers utbud vad gäller att bli av med vätska/ detox osv, någon som har erfarenhet av dessa produkter?
Tips å erfarenheter mottages gärna