-
Tips på lugnt sjuksköterskejobbefter utmattningsdepression?!
Jag har jobbat med olika jobb som sjuksköterska på vårdavdelningar och hemsjukvård och drabbades för ett år sen av utmattningsdepression. För två månader sen började jag arbetsträna på blodcentralen med blodgivning, men har inte den kapaciteten att jag klarar av att tappa blodgivarna än och jobba som de andra. Jag går bredvid mina handledare och märker att det jag inte klarar av som förr är framförallt att orka med att bemöta så mycket männsikor, när det blir för stimmigt i personalrummet, och läsa alla pärmar med massor av regler, det tröttar ut mig och jag får dålig koncentration. Jag arbetstränar på 25% nu och är helt säker på att det inte är för tidigt att börja arbetsträna, för jag mår bra av att komma iväg och träffa folk en stund per dag, det tröttar ut mig att vara hemma.
Det är svårt att veta innan hur mycket man orkar, och jag trodde att blodcentralen skulle kunna bli en lagom nivå, kanske t.o.m. lite tråkigt, men där hade jag fel. Kanske sjukvårdsrådgivning eller vaccination kunde vara något, är det någon som har erfarenhet av det?! Eller något annat sjuksköterskejobb som är lugnt? Vill ju helst kunna jobba som sjuksköterska och jag kommer inte på så många jobb som är lugna där man inte behöver VUB, för utbildning är jag inte berädd att hoppa på nu. Om ni har något annat tips på jobb som är lämpligt efter utmattningsdepression så kom gärna med förslag!!
Tacksam för svar!!
-
Svar på tråden Tips på lugnt sjuksköterskejobbefter utmattningsdepression?!
-
-
-
-
-
Du skulle vara perfekt som hjälp i hemsjukvården. Du får gå lite promenader i solskenet och ta enstaka besök, vilket gör mycket för oss andra.
Sjukvårdsrådgivning innebär förvisso att man pratar med en person i taget och det är lugnt i rummet i övrigt. Men man har samtidigt press på sig att klara ett visst antal samtal per timme. Dessutom ger det jobbet upphov till mycket grubblerier. "Gjorde jag rätt?" eftersom det är så svårt att bedöma på telefon. Tror dessutom du blir inspelad.
Vet inte exakt vad som stressar dig därför lägger jag fram både för- och nackdelar. De flesta sjuksköterskor, enligt min erfarenhet, är rädda för att sitta i rådgivning eftersom det är så lätt att bedöma fel OCH svårt att mota patienter som ringer 5 gånger per dag och kräver läkartid. Man hamnar i kläm mellan patientens vilja och läkarens vilja många gånger. Blir en syndabock.
Vaccination kan kanske vara lugnt. Min erfarenhet av vaccination är under hösten-vintern där det står långa köer av 65-plussare och vill ha influensavaccin. Löpande band och ganska stressigt. Men det finns ju andra typer av vaccinationer och hur det är att jobba på t.ex vaccinationsmottagning (som bara sysslar med det) vet jag inte.
Det som är stressande med vaccinationer är att folk kan utveckla livshotande reaktioner. Man måste alltid vara beredd att ingripa med livsuppehållande åtgärder. Hela tiden tänket att personen kan få en allvarlig reaktion.
Nej kom till hemsjukvården och gör max 3 besök per dag eller nåt. -
-
-
-
-
