Viktnedgång med periodisk fasta 16:8, 18:6
Jag ska läsa på lite mer men tänkte själv testa 16:8, den passar mig perfekt tror jag ihop med min lilla träning.
Jag ska läsa på lite mer men tänkte själv testa 16:8, den passar mig perfekt tror jag ihop med min lilla träning.