• Rubjan

    Märklig studie om bukfett?

    Ny forskning från Uppsala universitet visar att mättat fett är mer fettbildande och mindre muskeluppbyggande än fleromättat fett. Det är den första studien på människa som visar att matens fettsammansättning inte bara påverkar blodets kolesterolhalt och risken för hjärtkärlsjukdom, utan också reglerar var i kroppen fettet lagras.
    http://www.uu.se/nyheter/nyhet-visning/?id=3227&area=2,10,16&typ=artikel&na=&lang=sv
    Engelska
    http://diabetes.diabetesjournals.org/content/early/2014/02/11/db13-1622.abstract?sid=8caf84dc-8014-42f0-9128-9a5bd503ab6b 

    Vinklad Kritik
    http://ettsotareblod.se/marklig-muffinsstudie-fran-uppsala/

    Jag reagerade när forskaren sa att det nyttiga hittar man i Medelhavskost, men där har man olivolja med enkelomättat fett som ska vara det nyttigaste man ska ha mest av och finns i den billigare rapsoljan.

    Har jag missat något eller gör dom reklam för ett sämre fett bara?
  • Svar på tråden Märklig studie om bukfett?
  • Akua

    Haha jadu.

    Själv blanda jag alltid ihop dessa fetter.

    Det bästa man kan äta tror jag är varierad kost och inte då stora portioner. Och att äta någon frukt däremellan som mellanmål. Och ja, grönsaker till maten. Vi säker ständigt efter snabba kurer för att gå ner i vikt men jag tror det ovannämnda är det mest hållbara och ganska sunt faktiskt.

    Dock kan det vara intressant med dessa mat-studier :)

  • Hemmadjuret
    Akua skrev 2014-09-17 01:25:12 följande:
    Haha jadu.
    Själv blanda jag alltid ihop dessa fetter.
    Det bästa man kan äta tror jag är varierad kost och inte då stora portioner. Och att äta någon frukt däremellan som mellanmål. Och ja, grönsaker till maten. Vi säker ständigt efter snabba kurer för att gå ner i vikt men jag tror det ovannämnda är det mest hållbara och ganska sunt faktiskt.
    Dock kan det vara intressant med dessa mat-studier :)
    Det handlade om olika oljor
  • Akua
    Hemmadjuret skrev 2014-09-17 01:51:10 följande:

    Det handlade om olika oljor


    Ja det är ju fett.
Svar på tråden Märklig studie om bukfett?