mens efter förlossningen

Hej!
Undrar när mensen kommer tillbaka efter förlossningen.. förstår att det är individuellt dock.
I mitt fall hade jag "efterblödningar" i cirka 2 veckor som sedan gick över i brunaktiga flytningar i tredje veckan.
4 veckan var det obefintligt och har nu inte haft något alls tills för några dagar sen ((gått 1 månad och 10 dagar sedan förlossningen nu)) då jag började blöda igen med lite åt mensvärks hållet.
Känner mig så obekväm med binda, skulle det vara en dum idé att återgå till tampong så snart efter förlossningen?

Känns som innan "down there" i övrigt. :)
Inga smärtor och igång med sexlivet. (Ej haft blödningar eller smärta i samband med eller efter sex)