Någon med komplex PTSD?
Jag vet inte om just "C-PTSD" finns med i DSM ännu, men har läst att det ändå är en välkänd term inom psykiatrin. I min journal står det PTSD, fastän det är symtomen för komplex PTSD som stämmer bäst.
Hur som helst så undrar jag lite hur andra mår, som har denna diagnos? Jag har mest fysiska symtom, antagligen för att jag förtränger så mycket. Ibland tränger det fram minnen, men de är så smärtsamma så jag skjuter undan dem ganska snabbt igen.
Mitt största problem är en oerhörd trötthet som gör mig konstant utmattad, både så att jag är fysiskt trött i kroppen och att jag kan sova hur mycket som helst utan att bli pigg. Jag är också väldigt spänd i kroppen och har därför ofta ont i ryggen och i huvudet. Väldigt stress-känslig.
Jag funderar på att börja gå i trauma-terapi för att bearbeta allt, för att så småningom kunna må bättre fysiskt, men det skrämmer mig. Jag vet ju hur sjukt dåligt jag mår när jag har pratat med någon om det som hänt. Hur ska jag orka med terapi då?
Någon mer som tänker likadant?