Hypokondrin förstör mitt liv
Jag skulle vilja få prata med andra som också lider av hypokondri, hälsoångest, som förstår hur hemskt det är och hur mycket det förstör för en.
Jag har genom åren blivit utredd för reumatiska sjukdomar, hjärntumör, kollat hjärtat osv osv. Jag har en hel del psykosomatiska symtom, som jag givetvis tolkar som livsfarliga sjukdomar. För hur ska jag kunna veta vad som är psykosomatiskt och vad som är "på riktigt"?.
Just nu är det sexuellt överförbara sjukdomar jag oroar mig för. Har nyligen träffat en helt underbar man, som jag är livrädd för att förlora. Därför bygger min hjärna upp katastrof-scenarion, att jag har könssjukdomar som jag måste berätta för honom om/ev har smittat honom med, vilket leder till att han blir äckad av mig och lämnar mig. För ett par veckor sen tog jag test för hiv, hepatit och syfilis. Jag hade nämligen alla symtom på hiv, sår i munnen, feber, svulln lymfkörtlar. Testerna var negativa. Först tänker jag att jag säkert testade för tidigt, att jag måste testa igen om några veckor. Sen snöar min hjärna in på kondylom och jag sitter med spegel mellan benen 20 ggr/dag för att leta efter förändringar, vilket jag givetvis hittar!! Jag brukar inte studera mitt underliv ingående, därför kan jag ju inte veta vad som är normalt..och utgår från att allt jag ser är tecken på sjukdom.
Ja, jag har haft kontakt inom psykiatrin under många år, både för detta och annat, så det är ingen idé ni säger att jag ska söka hjälp.
Känner mig otroligt ensam i detta, och samtidigt som jag önskar ingen annan behöver uppleva denna ångest, så kan det vara skönt att dela tankar med varann och känna att man faktiskt inte är ensam i hela världen att må såhär. Tar gärna emot tips från er som har, hur avleder ni ångesten? Har ni några knep för att stå ut när det är som värst?