VIKTNEDGÅNG??
Hur snabbt kommer jag gå ner i vikt om jag ligger på 1150 kcal/dag med promenader på 1 timma/dag och motioncykling 2-3 ggr i veckan på 30 min?
Hur snabbt kommer jag gå ner i vikt om jag ligger på 1150 kcal/dag med promenader på 1 timma/dag och motioncykling 2-3 ggr i veckan på 30 min?
Vad är ditt bmi på just nu?
Vad är ditt bmi på just nu?
Gissar på 0,75 kg i veckan då. Och det är nog ganska utmaxat.
Gissar på 0,75 kg i veckan då. Och det är nog ganska utmaxat.