- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Anonym (20 årig tjej)Äldre 31 Oct 14:211350 visningar8 svar81350
Vill skada mig själv
Hur ska man göra om man vill skada sig själv, men inte dö. Skärde mig på armen förut, asså inte handleden, men de gjorde ju inget. Har börjat må dålugt igen och de känns som att de är de ända som funkar
-
Svar på tråden Vill skada mig själv
-
Anonym (hyu)Äldre 31 Oct 14:24Jag är inte rasist men har aldrig förstått självskadebeteendet. Gå ut och spring och motionera så att lite endorfiner släpps lösa, självklart kan det vara svårt att göra det när man mår dåligt men om du lyckas ta dig ut så kommer du att må lite bättre.
Ring en kompis och ta en vinare med personen.
Det finns så många saker som är bättre och roligare än att skära sig. -
Anonym (beroende)Äldre 31 Oct 18:19
Självskadebeteende blir lätt en form av beroende, man vänjer sig vid att skada sig så fort man har ångest. Gör allt för att sluta och sök hjälp genast, det blir så oändligt mycket svårare att sluta skada sig själv om man låter tiden gå. Talar av egen erfarenhet. Jag har inte skadat mig själv på ca ett år nu. Det är inte kul att vara 35+ och ha massor av ärr överallt... Barnen undrar, andras barn undrar, vuxna stirrar men vågar inte fråga.
Får du nån hjälp? -
Anonym (20 årig tjej) TrådstartarenÄldre 31 Oct 18:43Går till en psykolog sen ett halvår tillbaka o får antidepressiva. De hjälpte ett tag. Men nu har pngesten o allt kommit tillbakaAnonym (beroende) skrev 2014-10-31 18:19:44 följande:
Självskadebeteende blir lätt en form av beroende, man vänjer sig vid att skada sig så fort man har ångest. Gör allt för att sluta och sök hjälp genast, det blir så oändligt mycket svårare att sluta skada sig själv om man låter tiden gå. Talar av egen erfarenhet. Jag har inte skadat mig själv på ca ett år nu. Det är inte kul att vara 35+ och ha massor av ärr överallt... Barnen undrar, andras barn undrar, vuxna stirrar men vågar inte fråga.
Får du nån hjälp?
-
Anonym (beroende)Äldre 31 Oct 21:35Kan du prata med din psykolog om dina tankar? Jag har fått mycket hjälp i terapin, inte så mycket hjälp av medicin.Anonym (20 årig tjej) skrev 2014-10-31 18:43:04 följande:Går till en psykolog sen ett halvår tillbaka o får antidepressiva. De hjälpte ett tag. Men nu har pngesten o allt kommit tillbaka
-
Anonym (20 årig tjej) TrådstartarenÄldre 31 Oct 21:37Lite. Har svårt att öppna mig och prataAnonym (beroende) skrev 2014-10-31 21:35:52 följande:
Kan du prata med din psykolog om dina tankar? Jag har fått mycket hjälp i terapin, inte så mycket hjälp av medicin.
-
Anonym (beroende)Äldre 31 Oct 21:43Det tog lång tid för mig att lita på folk inom vården. Min nuvarande terapeut är väldigt rakt på, hon frågar mig varje gång om jag har skadat mig själv. Om jag skulle ha gjort det pratar vi om situationen, varför jag skadade mig, vad jag kände just då, allt sånt. Jag har jobbat länge på att hantera tankarna men jag har också haft mitt självskadebeteende i 15 år.Anonym (20 årig tjej) skrev 2014-10-31 21:37:02 följande:Lite. Har svårt att öppna mig och prata
Att försöka distrahera sig med en film, en snabb skogspromenad, en dusch, vad som helst kan funka. Skjut upp suget efter att skada dig, tänk att du alltid kan göra det "sen".