Jätteluddigt inlägg men snälla om nån vet?

Va idag på ett vul pga att ja, nått kändes inte helt rätt. Jag har Väldigt oregelbunden mens och just förra månaden pga jobb osv lyckades vi bara ha sex 2 ggr. En gång under mensen och dag 8 i cykeln. Idag på vul såg hon 2 hinnsäckar men inget mer, hon kunde varken säga bu eller bä utan bokade in ett vul 29/12. Har hört om att man i vecka 5 inte alltid ser ett hjärta men räknar man veckorna från senaste mensen ska jag va i vecka 6+5. Räknar man från mensens första dag även på ul?