Min son börjar bli överviktig
Har en son på 9 år som har blivit rätt rund i höst/vinter. Vi är noga med vad vi äter men problemet är att han tar stora portioner, äter snabbt och gärna flera portioner. Han äter lika mycket som min sambo som är 190 och väger 85 kg. Min son är nu 137 cm och väger 37 kg. Jag undrar nu vad jag skall göra/säga för att han inte skall äta så mycket. Han är inte så duktig att röra på sig, vill inte börja med någon träning. Vi simmar två ggr/vecka men han vill inte börja träningssimma. Utelek två timmar minst/dag är vad som gäller och även då går han mest runt eller sitter och pysslar med ngt. Jag är rädd för att såra honom om jag börjar säga ngt om maten. Jag har prövat försiktigt med att han skall äta mera långsamt för att magen skall hinna med etc. Kan det vara en fas? Han har bytt upp sig två storlekar på byxorna sedan i höstas.
Tar gärna emot kloka tips och råd för hur vi skall hantera det, eller om man helt enkelt skall tro att det reder sig i tonåren :)
