Kontrollbehov?
Hej på er!
Jag har ett kontrollbehov, jag biter ihop dagligen.
Vill inte, ska inte..
Hur tyglar ni som har ett kontrollbehov detta?
Finns det verktyg att använda?
Med vänlig hälsning, Trött kille
-
-
Svar på tråden Kontrollbehov?
-
Beskriv ditt kontrollbehov. Är det så att det går över i tvångstankar/handlingar?
-
Vad jobbigt du måste ha det. Jag gissar på att orsaken till ditt kontrollbehov är i grunden låg självkänsla och att kontrollbehovet är ett symptom på det. Jag tycker att du ska söka professionell hjälp för du kommer sannolikt inte att bli av med ditt kontrollbehov på annat sätt. Det går liksom inte att "tvinga" bort och dessutom mår du ju dåligt av det.
-
Prova att släppa kontrollen på nåt litet och ta sen en sak till....