- 27,5 kg på 12 veckor

Jag väger nu 87,5 kg till mina 157 cm. En riktig tjockis med andra ord! Jag har nu bestämt att till midsommar ska jag gå ner till 60 kg.

För att lyckas ska jag gå ner minst 2,3 kg i veckan.

Jag och nu kommer alla säga du kommer aldrig lyckas, och om du gör det kommer du gå upp allt igen och lite till. Fuck you säger jag bara med vilja går allt och jag ska visa för alla att det går och uppdatera minst 1 gång i veckan.

Ja hur ska jag göra då?

Ja sluta med allt oonyttigt. Inte dricka alkohol.

Gymkort har jag inte råd med så det blir hemma träning bara.

Försöka ut och gå varje dag, och när jag börjat få upp lite mer kondition så blir det att börja springa.

Varför skriver jag om det här? Jo för att inte tappa fokus. Jag är en tävlingsmänniska och gillar att överbevisa saker som folk säger är omöjligt.

I höstas gick jag ner 10 kg på 4 veckor alla bara nej det går inte. Jo det gjorde det visst de! Ja nog gick jag väl upp det igen. Men varför gjorde jag det? Jag vet inte riktigt vad som hände men jag bara "sket" i allt. Och åt åt åt åt åt.

Varför blir det annorlunda nu för? Varför kommer jag inte äta upp mig.igen? Ja det vet jag inte. Men nångång lär.man ju lyckas. Jag tror också går man ner tillräckligt mycket tror jag det inte blir lika lätt att gå upp allt. Tror man får ett annat tänk då. Gå man bara ner typ 10 kg då känner man kanske inte att det hänt så mycket. Men går man ner nästan 30 kg blir det stor skillnad och då tror jag det lättare att hålla