Jag stoppade i mig totalt 1300 kcal igår och promenerade i 1,5 timme. Trots detta har jag gått upp 0,3 kg sen igår. Vägde mig i morse innan frukost, som alltid annars. Jag har stenkoll på mitt matintag och gör dagbok, så jag VET att jag inte glömt något.
Har 9 dagar kvar till nästa mens, om det spelar nån roll.
Hur kommer detta sig?
Jag stoppade i mig totalt 1300 kcal igår och promenerade i 1,5 timme. Trots detta har jag gått upp 0,3 kg sen igår. Vägde mig i morse innan frukost, som alltid annars. Jag har stenkoll på mitt matintag och gör dagbok, så jag VET att jag inte glömt något.
Har 9 dagar kvar till nästa mens, om det spelar nån roll.
Hur kommer detta sig?
Jag stoppade i mig totalt 1300 kcal igår och promenerade i 1,5 timme. Trots detta har jag gått upp 0,3 kg sen igår. Vägde mig i morse innan frukost, som alltid annars. Jag har stenkoll på mitt matintag och gör dagbok, så jag VET att jag inte glömt något.
Har 9 dagar kvar till nästa mens, om det spelar nån roll.
Hur kommer detta sig?
Det kan vara vätska, avföring eller en något oprecis våg tex. Det är en underlig läkare som bett dig väga dig varje dag utan att förklara att man inte kan stirra sig blind på hektogrammet från dag till dag
Det kan vara vätska, avföring eller en något oprecis våg tex. Det är en underlig läkare som bett dig väga dig varje dag utan att förklara att man inte kan stirra sig blind på hektogrammet från dag till dag
Jo, jag har gjort det nu på läkares inrådan eftersom jag just genomgått en infrysning av ägg och gått på hormonbehandling. Den är dock över och jag har lyckats gå ner de 2
kg jag gick upp av behandlingen och plocket.
Det har bara gått 6 dagar sen plocket, men ok.
Viktförändringen från dag ett till dag 2 = vikten dag 1 plus det som tillförs kroppen minus det som lämnar kroppen.
Det som tillförs är mat och vätska, det som lämnar kroppen är avföring, urin, avdunstning från hud och lungor. Hur många kalorier som går in eller ut har ingen direkt betydelse för ekvationen (däremot har det givetvis stor betydelse för vikten på lite längre sikt).
Under det senaste dygnet har du helt enkelt fått i dig mer än du gjort av med, och därför har du ökat i vikt.
Förstår inte varför du inte tar alla dina frågor i en tråd i stället för att starta en ny varje gång du funderar över något i samma ämne.