Det här är verkligen inte normalt, eller?
Tjenare! Det här är mitt första inlägg. Jag är okunnig men något stämmer inte...
Jag är 20 år gammal, har en längd på ca 193cm men väger 134 kilo. Jag har aldrig brytt mig så mycket om vikten, varför vet jag inte men på senare tid så har jag velat tappa ca 30 kilo och bli smal som jag var i 15-16 års åldern. Ja jag gick upp nästan 38 kilo på bara 3år pga dåligt psyke så jag bara åt & åt hela tiden.
Dem senaste 2 månaderna har jag testat lite olika saker. Jag testade i 3 veckor att käka ca 2500 kcal om dagen men inget godis osv. Åt typ ägg till frukost och kyckling till lunch med broccoli och på kvällen ofta en sallad, under dagen åt jag frukt och lite knäckebröd. Jag vill även tillägga att jag vägde maten och räknade ut exakta kalorimängden. Jag gick ner 0.4 kilo på 2 veckor.
Dem senaste 2 veckorna har jag ätit ca 600 - 1000 kcal om dagen men jag tappar bara muskler och fettet byggs på. Tappat ca 3 kilo men det är bara muskler och inget fett alls.
Vill tilläga att jag orkar cykla på gymmet ca 5 min innan jag blir helt svimmfärdig (förstår att jag blir det nu när jag äter så lite men det gäller även när jag skötte kosten). Gick till läkaren, hon sa bara att jag räknar fel och att jag förmodligen ljuger för mig själv, thats not the case. Så jag säker hjälp av människor som kanske är lite klokare än min läkare :)