Någon som känner/känt lika som mig?

Hej! Jag är gravid i v35 (34+3). Har i 2 dagar känt en sån fruktansvärd smärta i ländryggen, inte som när man har foglossning. Utan det gör ondare. Så fort jag rör mig så blir magen stenhård och det kan göra ont i bland. Speciellt när jag är ute och går. Jag vet att hon ligger med huvudet neråt och hon kanske till och med är fixerad nu. Men det gör ont i nedredelen av magen och trycker neråt. Någon som har något tips på vad jag kan göra?