Yrsel och svimningskänsla

Hej!

Jag är i v8+1 idag och jag har haft mycket besvär av yrsel och svimningskänsla, idag så svimmade jag helt och lyckades riva tapeten och bryta en nagel för att jag försökte hålla mig uppe.

Finns det någonting man kan göra åt detta för att förebygga?

Det händer mest när jag har suttit ned en längre stund och sedan ska resa mig.

MVH

Josefine