oregelbunden mens, hur räknar man?

Jag har fått en liten oregelbunden cykel sen vi fick vår son och nu planerar vi att få ett syskon och är nu inne på vårt fjärde försök.

Jag fick min mens den 5 November och denna månaden misstänker jag att jag hade ÄL den 14-15 November om jag ska gå på äl ont och de trådiga flytningarna. Hur ska jag räkna ut när jag har bim?

Enligt min P tracker så är min cykel 30 dagar i snitt och det är 9 dagar kvar till bim idag (5/12) Jag såklart hoppas på att det har tagit sig denna gången och senaste 4 dagarna har jag haft molande värk i magen och nu dom två senaste dagarna har brösten ömmat men vågar inte hoppas på för mycket.

Hoppas att ni förstår och att mitt inlägg inte är för luddigt