Ångest + jobb

Jag sjukskrev mig, var hemma 8 månader på heltid. Sen trappa jag upp sakta, började med 25 procent, sen 50, 75 och sen heltid igen. Funderar dock på att gå ner till 75 procent igen efter sommaren. Under min sjukskrivning gick jag i Kbt-terapi vilket jag tyckte funka bra. Vad jobbar du med? Går det att bli omplacerad? Få andra arbetsuppgifter? Du ska inte säga upp dig i alla fall!!! Försök att bli omplacerad i så fall.

Jag började gå hos psykoterapeut. Började säga nej till saker på jobbet och berättade hur jag mådde.

Ingen kommer tacka dig när du gå i väggen - säg stopp.

Tack för era svar!

Jag är tidigarelärare, har på sistone fått mer och mer arbetsuppgifter, stressigt. Jag ringde till VC idag, ska inte få träffa en läkare men ett psykosocialt team, vad nu det innebär. Får se vad de säger där och beroende av det så får jag se hur jag gör med arbetet. Vill må bra och ha en bra balans mellan arbete och fritid men så är det inte just nu...