Endast 5 kg efter förlossning !??

Efter en vecka ställer du frågan om du aldrig kommer att gå ner de kilon du gått upp? 

Vätskan i kroppen, den extra blodvolymen försvinner ju inte direkt men kissade ut på ett par veckor.

Jag gick upp från 54 till... 120 på b.f.!!!!!!! Jag tänkte nog lite samma sak, hur f*n gick det till?! Jag som kände mig skitsnygg under hela graviditeten.. Ja, det var bara att köpa ett gymkort efter några veckor, hålla koll på kosten och så gick jag ner allt på ca 1,5 år. Insåg sen att jag ex. ätit väldigt mycket godis och mycket skräpmat (varierat med vanlig bra mat såklart). Det blev så när jag jobbade oregelbundet och långa pass med mycket fysisk ansträngning helt enkelt till ca två veckor innan bf. Så det är bara att se över dina matvanor, få in motion och styrketräning ska inte underskattas även om det kan kännas som att det tar lång tid i början innan man ser riktiga resultat. Du kommer fixa det

Måste bara säga också att jag ser sjukt mycket bättre ut idag än vad jag någonsin gjort tidigare i mitt barnfria liv!!

Jag gick "bara" ner 7kg efter förlossningen. Det är inte säkert man går ner några 10kg.. Amma om du kan/vill (det hjälper till med viktnedgång), ät bra och försök röra på dig. Det tar minst lika lång tid för kroppen att bli "icke gravid" som själva graviditeten.

Vad bra jobbat : D ! Jag försöker tänka så , att det kommer att fixa sig men jag har ju "bara" gått upp 13-14 kg så jag förväntade mig att ändå gå ner 10 kg direkt då alla säger att en graviditet väger ca 10 kg .

Men skärp dig för fan!!!

Ursäkta med vad är ditt problem ? Du behöver väl inte kommentera om du tycker att jag ska "skärpa mig " ? Jag skpade tråden för att se hur andra kvinnor har haft det med viktnedgången efter förlossningen och så vidare . Jag har ju gått upp 14 kg och tycker att jag borde ha gått ner mer än 5 kg eller det var mina förväntningar , jag får väl dela med mig av mina åsikter och tankar !!!

Jag gick upp 20 kg, ca 10 försvann på två veckor och de andra tio inom 3-4 mån. Jag tycker mycket försvann med tiden, man har ju samlat på sig mkt vätska...

Det tog min kropp mer än en vecka att bli av med extra vätska osv så 2-3 veckor efter förlossningen var det trevligare att titta på vågen. Ha lite tålamod så kommer nog några kilo till att rinna bort