BLW 8 månader. Tips på mat tack!!

Det mesta som ni själva äter, men undvik korv och andra halvfabrikat med mycket salt. Grönsaker som kokta broccolibuketter och morotspengar, klyftpotatis eller gurkbitar. Majs och ärtor är toppen för att öva pincettgreppet. Bitar av kyckling eller fisk. Pastaskruvar. Ägg. Pannkakor. Smörgås, men det är bäst att ge i små bitar för där blir det annars lätt en stor degklump i kinden om de tuggar utan att svälja.

Jag har visserligen bara en 7-månaders och han har bara fått mat i lite över en månad. Vi kör med BLW och han får i princip det vi äter. Det du ska tänka på är att fram till 1 år så ska mat bara vara roligt och utforskande. Det är okej att det blir mycket ersättning/amning. Så bli inte orolig om hon inte verkar få i sig så mycket. Det viktigaste är att hon får smaka och försöka. Så tänker jag iaf, min son äter inte så mycket vid varje måltid, en halvtuggad broccoli-bit, sedan två halvtuggade ugnsstekta potatisbåtar vid nån annan måltid, en grötpinne eller två till frukost, lite köpgröt innan nattning osv. Han ammas mycket under dagen och jag känner mig trygg med att han får i sig det han ska. Det ända man ska tänka på att dom måste få i sig järn men eftersom du ger köpgröt så är det lugnt

Jag brukade ge quinoa och linser som min dotter satt och petade och lekte med, det brukade alltid fasta pa fingrarna som hon sedan stoppade i munnen. Alternativt blanda quinoa eller linser med mosad avokado sa det blir mer som en smet. 

Rivet äpple? Rivna morötter eller rödbetor?

Jag brukade ge quinoa och linser som min dotter satt och petade och lekte med, det brukade alltid fasta pa fingrarna som hon sedan stoppade i munnen. Alternativt blanda quinoa eller linser med mosad avokado sa det blir mer som en smet. 

Rivet äpple? Rivna morötter eller rödbetor?

Tack för tips! Ska se om jag kan komma igång ordentligt med plockmaten nu!

Jag tycker det finns många bra recept på barnmat på bebisrecept.se. Jag har lagat bananpannkaka, grötfingrar och muffins bland annat därifrån. Många bra tips!

Här finns massor av bra recept på plockmat: bebisrecept.se/category/blw-plockmat/