Hur mycket tränar ni exempelvis kondition eller deltar i någon sport per vecka?

Tränar 2 timmar hemma varje dag, utöver det tränar jag kampsport 2 timmar 3 gånger per vecka.

Jag är ute med min hund 5 timmar om dagen. Gills det?

Jag vet inte om du vill ha tips och vägledning till något speciellt med detta, bara om du har en sund kost och är hyfsad tränad så inget stoppar dig att göra saker så är det ok tycker jag.
Själv tränar jag nog i 1h x 4 gånger i veckan på styrketräning och 2g i veckan med konditionsträning, satsar lite längre pass på rygg övning samt cardio då jag har ett kontorsjobb och är mycket stilla sittande, men tränar minst hela kroppen 1 gång i veckan.