Deprimerad flickvän.

Så varför gör du det?!

Varken du eller jag har en aning om huruvida hon flirtar med sin kollega. När jag föreslår professionell hjälp så utgår jag ifrån det ts skriver: två människor mår dåligt, han har försökt allt, inget hjälper. Uppenbarligen behövs det hjälp att reda ut situationen. Vi har ingen aning om huruvida det slutar med att flickvännen erkänner att hon är otrogen/att känslorna är slut eller att hon får behandling mot depression och de hittar tillbaka till varandra. Ingen idé att spekulera i.

Att hjälpa någon man bryr sig om med att söka hjälp när hon mår dåligt, är inte att bli någons pappa. 

Det du beskriver låter skumt. Att hon går till jobbet och är gladare direkt efter jobbet beskriver inte en deprimerad person, deprimerade orkar inte arbeta och inte heller flörta med sina kolleger per telefon. Det du beskriver tolka jag som att hon har tröttnat på ert förhållande. Det händer utan att något särskilt inträffar. Ta det lugnt och gör något annat, skaffa flera tjejkompisar är det bästa råd jag kan ge dig, på allvar.

Detta är tyvärr ett solklart fall av där tjejen egentligen inte har något att klaga på då du ger allt, är schysst och trevlig så hon kan egentligen inte dumpa dig utan skuld. Vad hon då gör är att förvandla sig till den tråkigaste, deppigaste och jobbiga skitstövel som finns så att DU ska tröttna på henne och lämna. Givetvis kommer den där snapchatkillen bli hennes partner, kk omgående för de flesta tjejer skaffar tyvärr ny medans dom har den andra. Sorry tjejer men det är ofta så för ni är så jävla rädda att vara ensamma. Detta är ett klassiskt tjejknep och har man levt en del år har man hunnit se detta en hel del.

Mitt råd, dumpa henne innan du blir dumpad själv, bryr hon sig kämpar hon för dig, skiter hon i vilket mister du henne till den killen ändå oavsett vad du gör. Enda skillnaden är att du slösar mer tid och förnedrar dig mer med att vänta. Dumpa skitstöveln, hon är definitivt inte deppig hon är trött på dig och det ni har och det är så uppenbart när hon pratar med honom och du inte får veta något. Personligen hade jag bett min tjej packa sina grejor direkt om hon pratar med någon manlig kollega på Snapchat ofta, jag accepterar inte sånt och för mig är det en form av otrohet och tissel tassel bakom min rygg.

Jag förstår precis hur du känner. Lever i liknande situation. Jag jobbar hela tiden med mig själv för att inte trilla ner i en depression jag med. Känner att jag är på gränsen hela tiden.

Tyvärr verkar det inte vara en relation att behålla.

Hej Erik! Jag skulle råda henne att gå till läkare och ev. få antidepressiv medicin. Jag tror inte att det är ditt fel. Man kan inte göra så mycket. Eftersom humörsvängningarna går så snabbt kan det kanske (men liten risk) vara emotionellt instabil personlighets störning. EIPS. 
Hur som helst behöver hon träffa en psykiatriker. Alt. börja med husläkare. Jag har haft några depressioner och SSRI antideppr. har alltid hjälpt. Men det kan ta 4-6 v. Hon kanske även behöver en psykolog i KBT, kognitiv beteende terapi.

Som sagt... Du hjälper inte henne genom att älska ihjäl henne. Som någon skrev så kommer hon bli ännu mer avtänd på dig. Därför måste du BACKA:
Du hjälper ingen med ditt toffelbeteende. 
Om du älskar henne så ska du backa. Har inte sagt att du ska göra slut, men hon verkar ju vara mer deppig med dig och eftersom hon både säger att ni umgås för mycket och att hon inte vet om hon vill vara ensam, så måste du lämna henne ensam, för hon verkar ju mer säker på att hon vill vara ensam. 

Hon är en vuxen människa och du kommer aldrig att kunna få henne att må bättre, vad du än gör. Hon undrar varför du orkar med henne men hon gör inget åt det själv. 

Var inte korkad, Erik.

Alltså! Det beror ju helt på det här. Är man deprimerad av någon orsak, så måste man helt enkelt få deppa ihop ett tag, bryta ihop och få en chans att komma tillbaka. Vilket du ger henne när du avlastar henne i hemmet. Men det viktigast jag tycker är, det är att ni lär prata med varandra, vet hon inte varför hon är deprimerad, nä då kanske de är bra att gå till en psykolog eller kurator och prata för att komma på vad det är som ger henne deppad. Och det kan ju kännas otryggt, så ett bra sätt att komma dit kn ju va att du som hennes sambo, oftast den som står henne närmast, följer med, du kanske inte behöver följa med in, det bestämmer ni, men kanske följer med och är ett moraliskt stöd. Och jag tycker att det är jätteviktigt att man stöttar varann, det är ju i svårigheter man prövar sin relation och man får en betydligt starkare relation när man kommit igenom en svår del. Hoppas att det löser sig för er!

Hej Erik!

Jag har inte läst svaren så kanske upprepar jag vad andra skrivit. Jag har egen erfarenhet av depression så skriver utifrån mina tankar och känslor.

Först och främst måste jag ge dig enorm eloge! Vilken partner du är som orkar, märks att du verkligen älskar din flickvän, hon är lyckligt lottad som har dig som bryr dig om henne så mkt. Jag förstår dina känslor kring ngn form av bekräftelse att det är rätt det du gör men jag tror inte din flickvän orkar ge dig det just nu. Och hon förstår inte hur du känner, hon har fullt upp med sig själv och sin depression. Du gör helt rätt i att underlätta det vardagliga, du behöver dra det lasset ett tag nu. Men viktigt att du tar hand om dig själv oxå, ser till att du får egentid, annars orkar du inte! Gå ut själv ngn kväll då o då, bio, promenad, träna eller va du nu gillar.

Har hon fått ngn medicin? Annars tycker jag detta är läge att testa, samtal absolut! Vore bra om du följde med oxå. Kanske även du prata själv med ngn kan va bra. Jag tror absolut inte att du gör henne deprimerad även om det kan verka så, du står henne närmast och det vet hon, det är med dig hon orkar var sig själv o orkar visa sig sårbar. Jag förstår att det finns funderingar kring den här killen men försök att inte lägga så mkt vikt vid det, jag tror att hon tycker det är en Kön ventil att prata med andra som inte känner henne lika väl, hon kan vara ytlig och för en stund inte fundera över ngt djupare. MEN om det stör dig mkt så tycker jag du ska säga det till henne. Du måste vara ärlig och inte trippa på tå, även om hon är deprimerad så har du behov o känslor.

Vid depression har man sämre aptit så fundera inte kring bakandet. Hon behöver promenader!! Ta med henne ut, "tvinga" henne, det läker!

Spiralen skulle jag nog låta vara, en ev bebis just nu är absolut inte bra. Ni har en jätte jobbig tid framför er men med rätt behandling kommer depressionen ge med sig inom en tid, inga stora beslut ska tas nu! Jag tycker inte du ska backa, mer än att kanske dra ner på aktiviteter, hålla dig till promenader, du ska finna där för henne, krama henne, säga att du älskar henne, att det kommer blir bra, att det är depressionen som spökar. Men du ska oxå ge henne utrymme för vila och återhämtning. Se till att det basala fungerar utan problem, sova, äta, röra på sig.

Blev kanske ett rörigt svar och jag skulle kunna skriva så mkt mer om mina egna erfarenheter. För mig har det tagit va sex månader med medicin att ta mig ur depressionen, nu har jag bara en utmattning som ska läka. Men det är tydligt att depressionen är över, har en helt annan lust på livet, vill bara delaktig i mina barns liv, samliv med min sambo, göra saker osv, nu är det bara orken som tryter.

Jag önskar er all lycka och hoppas att det blir bättre snart! Du är fantastisk som ställer upp så för din flickvän!