Lunalove skrev 2017-10-24 10:54:10 följande:
Alltså det är det jag inte förstår med grafen, jag har temat varje dag men denn visar inte efter den 19? :(
Jag känner mig bara osäker i hela grejen, vill bli gravid men samtidigt så vill jag även få kill på min kropp och cykel..
Hur exakt skall jag tyda graferna i framtiden? Höjning med hur mycket vid ÄL och en sänkning vid hur mycket vid fästande?
Ja det är en djungel absolut!
Vi har en tråd här, Vi som tempar med fertility friend, där finns mycket att läsa.
Även Natural cycles har en sådan tråd, finns under Planerar barn :)
På
fertilityfriend.com kan du gå in och läsa om allt möjligt som har med temperaturen, cykler, ägglossning ja typ ALLT!
Jag använder ju den så jag gillar ju den bäst ;) Men NC kanske har något liknande.
På din graf så får du inte missta Dag 19 för den 19e (/10).
Det är cykeldag 19, och hade du mens den 6e oktober så stämmer det.
FFs app visar både datum om cykeldag (CD)
Att försöka bli gravid ÄR att skaffa sig koll på hur kroppen fungerar, herregud vad jag har fått lära mig mycket!
Jag förstår att du är förvirrad så jag ska försöka förklara lite mer:
Direkt efter äl producerar kroppen progesteron, detta hormon höjer den basala kroppstemperaturen och vi kan registrera den varje morgon när vi vaknar.
Det är individuellt hur mycket den stiger, men ca 0,3-0,5 är ganska vanligt.
På sin graf så ser man äl genom att lokalisera skiftet mellan lägre och högre temp. Sista dagen med låg temp är i regel äl. Alla appar sätter inte ut äl direkt, utan väntar några dagar med högre temp för att bekräfta.
Tempen är sen hög fram till nästa mens.
Med implantationsdipp så ser man en ensam sänkning i temperaturen efter äl. Den går direkt upp igen nästa dag. Detta sker när ägget fäster (ca en vecka efter äl, också individuellt). MEN! Det händer inte alla och inte alltid! Man kan vara gravid ändå, och man kan också få en dipp och inte vara gravid. De har bara noterat att statistiskt så är dippen vanligare hos dem som är gravida.
Du får säga till om du har fler frågor, blir lätt korvstoppning haha ;)