• Anonym (Vadäta?)

    Vegan djungeln

    Har flera gånger försökt övergå till mer vegansk kost men jag tycker det är svårt. Den mesta sojan är ju Gmo odlad också finns det palmolja och massa skumma tillsatser i de flesta veganska färdiga alternativ.

    Skulle vilja ha alternativ till ost, smör(inte margarin) yoghurt och grädde utan massa konstiga tillsatser, palmolja osv som också skulle passa barn.

    Tips?

  • Svar på tråden Vegan djungeln
  • Anonym (Vadäta?)
    Anonym (Vadäta?) skrev 2017-11-18 18:39:08 följande:

    Har flera gånger försökt övergå till mer vegansk kost men jag tycker det är svårt. Den mesta sojan är ju Gmo odlad också finns det palmolja och massa skumma tillsatser i de flesta veganska färdiga alternativ.

    Skulle vilja ha alternativ till ost, smör(inte margarin) yoghurt och grädde utan massa konstiga tillsatser, palmolja osv som också skulle passa barn.

    Tips?


    Kom på att jag hittat ett gott recept på yoghurt så kan börja med det.

    2 dl havremjölk

    1/2 avocado

    1/2 banan

    1 dl hallon/blåbär

    Några droppar citron

    Mixa ovanstående och reglera som du vill beroende på smak. Blir mycket gott.
Svar på tråden Vegan djungeln