• Anonym (TS)

    Varför har folk så svårt att skapa sig ett liv som de orkar med?

    Det är så tröttsamt med alla människor som är sjukskrivna för stress, ångest osv. Varför har så många så svårt att skapa sig ett liv som de orkar med? Har människor inga spärrar idag, ingen självinsikt?

    Det är ju kvinnor i 30-40-årsåldern som är mest sjukskrivna pga psykiatriska diagnoser och det är ju mycket för att livspusslet inte går ihop. Och varför går det inte ihop? Varför jobbar man heltid om man har små barn och livet bara blir stress? Eller har en miljon aktiviteter osv.

    Jag funderar ständigt på hur jag ska göra för att må bra, orka med, återhämta mig osv. Det leder till att jag är noga med sömnen, försöker hinna träna minst en gång varje vecka, vi jobbar deltid för att minska vardagsstressen, vi tackar nej till en del saker på helgerna för att ha hemmatid osv.

  • Svar på tråden Varför har folk så svårt att skapa sig ett liv som de orkar med?
  • Jesper f
    Anonym (TS) skrev 2017-12-09 07:54:54 följande:

    Det är så tröttsamt med alla människor som är sjukskrivna för stress, ångest osv. Varför har så många så svårt att skapa sig ett liv som de orkar med? Har människor inga spärrar idag, ingen självinsikt?

    Det är ju kvinnor i 30-40-årsåldern som är mest sjukskrivna pga psykiatriska diagnoser och det är ju mycket för att livspusslet inte går ihop. Och varför går det inte ihop? Varför jobbar man heltid om man har små barn och livet bara blir stress? Eller har en miljon aktiviteter osv.

    Jag funderar ständigt på hur jag ska göra för att må bra, orka med, återhämta mig osv. Det leder till att jag är noga med sömnen, försöker hinna träna minst en gång varje vecka, vi jobbar deltid för att minska vardagsstressen, vi tackar nej till en del saker på helgerna för att ha hemmatid osv.


    Jag skulle krasst vilja påstå att det beror på att samhället i stort helt verkar ha tappat insikten om att allt i livet handlar om hur vi hushåller med våra resurser, oberoende om vi pratar pengar, tid, hälsa, mående osv. Precis som någon annan sa, alla ska ha all - och det NU. 21 år och man ska ha toppjobb, dyr bostadsrätt, senaste SUVEN, man ska ha 13 mobiltelefoner, 34 paddor och 7 bärbara - MINS - förutom senaste platt tv:n, design möblerna, åka på semester 4 ggr om året, men ändå alltid ha tid för familj och dom "lyckliga" högtiderna med alla måsten. 

    Visa mig den människan - om nu ovan ens vore möjligt - som psykiskt HÅLLER för ett sånt liv? Och frågan är, är det ens MÄNSKLIGT, är det ens ett liv med ett innehåll som bidrar till någon livskvalitet? Och det är nog det jag mer skulle se att unga människor idag funderade mer över - hur livet ska få och innehålla livskvalitet - för jag upplever att många har inte det. Dom är "fast" i ekorrjulet och kommer inte ur det. Första dom gör är skaffa sig krediter och lån - sen går det bara för jämnan. Det är faktiskt smått skrämmande... Undra på att gamla föräldrarna sitter ensamma på hemmen, för det finns inte tid till så mycket annat än bara det absolut nödvändigaste om man ska leva livet enligt ovan....

    Just nu är det nog väldigt synd om väldigt många människor - dom inser det bara inte själva. Dom jagar ett "mål" som inte finns, rena fantasin, som egentligen är fullständigt innehållslöst och absolut inte genererar något värde i sig eller glädje till livet. 
  • Anonym (Förälder)
    Jesper f skrev 2017-12-10 15:31:38 följande:

    Jag skulle krasst vilja påstå att det beror på att samhället i stort helt verkar ha tappat insikten om att allt i livet handlar om hur vi hushåller med våra resurser, oberoende om vi pratar pengar, tid, hälsa, mående osv. Precis som någon annan sa, alla ska ha all - och det NU. 21 år och man ska ha toppjobb, dyr bostadsrätt, senaste SUVEN, man ska ha 13 mobiltelefoner, 34 paddor och 7 bärbara - MINS - förutom senaste platt tv:n, design möblerna, åka på semester 4 ggr om året, men ändå alltid ha tid för familj och dom "lyckliga" högtiderna med alla måsten. 

    Visa mig den människan - om nu ovan ens vore möjligt - som psykiskt HÅLLER för ett sånt liv? Och frågan är, är det ens MÄNSKLIGT, är det ens ett liv med ett innehåll som bidrar till någon livskvalitet? Och det är nog det jag mer skulle se att unga människor idag funderade mer över - hur livet ska få och innehålla livskvalitet - för jag upplever att många har inte det. Dom är "fast" i ekorrjulet och kommer inte ur det. Första dom gör är skaffa sig krediter och lån - sen går det bara för jämnan. Det är faktiskt smått skrämmande... Undra på att gamla föräldrarna sitter ensamma på hemmen, för det finns inte tid till så mycket annat än bara det absolut nödvändigaste om man ska leva livet enligt ovan....

    Just nu är det nog väldigt synd om väldigt många människor - dom inser det bara inte själva. Dom jagar ett "mål" som inte finns, rena fantasin, som egentligen är fullständigt innehållslöst och absolut inte genererar något värde i sig eller glädje till livet. 


    Mmmm... ja vi har på något sätt tappat kompassen.

    Förr fanns det ramar och gränser, vi hade både jantelag och religionen. Det fanns en social kontroll och mer uppfostran från föräldrar som sa vadman fick och inte fick göra. Nu finns inga begränsningar och knappt några regler. Allt är tillåtet, allt är möjligt. Verkar som att många inte klarar att hantera all denna frihet och alla dessa möjligheter. Kanske är det en övergångsfas, kanske kommer de som nu är barn att klara att hantera detta nya liv på bättre sätt. Men nyckeln till att klara sig i framtiden tror jag är en riktigt stark självkänsla och egna värderingar. Så att man inte styrs av sociala medier eller upplevda men orimliga förväntningar.
  • Anonym (Kollaps)
    Anonym (/ E) skrev 2017-12-10 08:21:39 följande:
    Jag mådde dåligt så länge jag trodde att jag hade diagnoser och var jättesjuk och aldrig kunde bli frisk och alla omotiverande (hotiverande) bilder om mig som jag gick efter i blindo att det var hjälpen. Självklart kan alla behöva olika saker men i grunden är vi alla humana och jag har mött för många människor som precis som mig var fast i bilden av att det ska ta tid, det går inte för att (diverse ursäkter som blir hinder)

    Nej, jag uppfattas inte ödmjuk men det gör ingenting för psykisk ohälsa är allvarligt, det kostar folk flera år av deras liv att bara trampa runt i lidande och då är jag hellre hård och rakt på sak för om det hjälper då är det rätt sätt, ingen sympati ingen ödmjukhet men uppmuntrar folk att våga agera, inte för alla men som jag skrev, att jobba med sig själv kräver mycket engagemang och du måste vilja det, verkligen vilja det, så det märks i din attityd, i din inställning, och sedan i handling. Vill man vara kvar i bilden att man är jättesjuuk och att det kommer ta lååång tid att "återhämta sig" ja, då kommer din hjärna registera den livsstilen och det blir det du lever efter , för att du har den inställningen, inte för att det är sanningen och enda sanningen du har att välja på.

    Bli provocerad och förbannad bäst du vill, men har du inte provat hur kan du då veta att det inte fungerar? Då är det åter igen din inställning som hindrar dig.
    Jag har varit utbränd och mått dåligt - jobbar idag heltid igen med det jag är utbildad för (arbete av typen krävande projekt med mycket ansvar) Så jag har gjort mina resor. Jag var dryg innan jag blev utbränd men efter har jag lärt mig ödmjukhet, respekt för att alla är olika har olika tolerans och stressnivåer från start och olika triggers. Det jag framförallt lärt mig är att vi också utifrån vem man är kan behöva olika typer av hjälp, att det inte finns en metod för alla.
    Just inställningen till livet, till sig själv är något av det som blir skadat vid utbrändhet. Att hjälpa människor att på olika vis hitta styrka igen är det man som psykolog/terapeut jobbar med, inte något man på ett forum kan sitta och håna folk för att de inte har.
  • Lord Hans
    Anonym (Förälder) skrev 2017-12-10 10:05:54 följande:
    Ja, de ökade klyftorna i samhället kan bidra, då alla blir stressade över att försöka tillhöra rätt grupp.
    Statistiken säger precis tvärtom. I länder med små inkomstklyftor mår folk psykiskt sämre och självmord är vanligare. Är inkomstklyftorna små så blir medelklassen större, det är den som skapar normerna. I t.ex. USA är det inte samma sociala tryck på s.k. Whitetrash som det är i Sverige. Det är mera accepterat att vara fattig och obildad eftersom den gruppen är större än vad den är här.
  • Lord Hans
    Glinda från Oz skrev 2017-12-10 05:39:23 följande:

    Det jag undrar är var männen är. Kvinnan gör nästan allt hemmaarbete, tar huvudansvaret för barnen och jobbar. Du frågar varför kvinnan jobbar heltid, jag frågar varför männen inte gör hälften av hushållsarbetet och tar hand om sina egna barn. Det är så typiskt att kvinnans val är att gå ner i arbetstid och leva som fattigpensionär eller bränna ut sig och få skit för att hon gör för mycket.


    Ojdå, vit kränkt kvinna?
  • IsadoraW1
    Lord Hans skrev 2017-12-10 16:36:06 följande:

    Statistiken säger precis tvärtom. I länder med små inkomstklyftor mår folk psykiskt sämre och självmord är vanligare. Är inkomstklyftorna små så blir medelklassen större, det är den som skapar normerna. I t.ex. USA är det inte samma sociala tryck på s.k. Whitetrash som det är i Sverige. Det är mera accepterat att vara fattig och obildad eftersom den gruppen är större än vad den är här.


    Intressant! Har inte tänkt på den aspekten men det är ju väldigt logiskt.
  • Anonym (Gåsfläsk)
    Anonym (TS) skrev 2017-12-10 13:16:03 följande:

    Och varför lämnar du inte honom??? Ta ansvar för ditt liv och ditt mående.


    Redan Done. Skilsmässan är dock inte klar. Ångesten lär jag få dras med men nu är den hanterbar. Händelserna ligger en bit tillbaka i tiden.
  • Anonym (Förälder)
    Lord Hans skrev 2017-12-10 16:36:06 följande:

    Statistiken säger precis tvärtom. I länder med små inkomstklyftor mår folk psykiskt sämre och självmord är vanligare. Är inkomstklyftorna små så blir medelklassen större, det är den som skapar normerna. I t.ex. USA är det inte samma sociala tryck på s.k. Whitetrash som det är i Sverige. Det är mera accepterat att vara fattig och obildad eftersom den gruppen är större än vad den är här.


    I USA mår just nu de fattiga vita mycket dåligt och deras livslängd minskar.
  • Anonym (Anna)
    Lord Hans skrev 2017-12-10 16:36:06 följande:
    Statistiken säger precis tvärtom. I länder med små inkomstklyftor mår folk psykiskt sämre och självmord är vanligare. Är inkomstklyftorna små så blir medelklassen större, det är den som skapar normerna. I t.ex. USA är det inte samma sociala tryck på s.k. Whitetrash som det är i Sverige. Det är mera accepterat att vara fattig och obildad eftersom den gruppen är större än vad den är här.
    Källa? Sverige brukar ju annars anses vara ett land med ovanlig hög självmordsstatistik.
  • Notetur Nomen
    Lord Hans skrev 2017-12-10 16:36:06 följande:

    Statistiken säger precis tvärtom. I länder med små inkomstklyftor mår folk psykiskt sämre och självmord är vanligare. Är inkomstklyftorna små så blir medelklassen större, det är den som skapar normerna. I t.ex. USA är det inte samma sociala tryck på s.k. Whitetrash som det är i Sverige. Det är mera accepterat att vara fattig och obildad eftersom den gruppen är större än vad den är här.


    Absolut inte. Psykisk ohälsa är mycket mer utbredd i fattiga länder och bland de fattiga i rika länder.
Svar på tråden Varför har folk så svårt att skapa sig ett liv som de orkar med?