Hur snabbt går jag ner i vikt om jag slutar äta gosaker?

Hej alla! Jag är 157cm lång och väger ca 53/54 kg. Jag är inte så fet men lite mullig är man ju.

Jag är en sådan som äter ganska mycket gosaker både chip och godis osv, rör mej heller inte så himla mycket.

Jag undrar hur snabbt det kommer att märkas om jag slutar helt med att äta gosakerna?

Jag vill verkligen gå ner i vikt och behöver verkligen hjälp. Tacksam för svar!<3