Dumpad? Kom hit!

Jag och mitt ex har nyss gjort slut och det gör så ont att jag inte vill leva. Ska vi skriva av oss i den här tråden och hjälpa varandra? Man kan skriva sina bästa tips eller hur ens eget uppbrott gick till och så.

Vad jag gör just nu för att överhuvudtaget klara mig igenom dagen är att

-Aldrig vara ensam, för det klarar jag inte av. Ring någon när ni måste köra bil själva, äta lunch själva, handla mat ensamma ja you name it. 

-Läser andras berättelser hur de tog sig igenom uppbrott eller andras tips.

-Jobbar extra mycket för att ha nånting annat att tänka på.

-Rensar hela lägenheten. Rensa ut saker som påminner om personen (eller lägg undan tills du kan ta fram det igen). Rensa garderoben, skafferiet, sminket.

-Ha ett mål med varje dag. Såklart små saker men det kan vara så enkelt som att typ handla en god choklad. 

-Det viktigaste av allt, prata ut. Babbla ihjäl dina kompisar, era föräldrar, era kollegor, era husdjur, era kusiner. Man tänker ändå på personen 100% av sin vakna tid.

Hoppas vi kan hjälpa varandra!