Ersättning av smärta i handleden

Hej!
Jag flög av en häst för ca 2 år sen och åkte då in till akuten och gipsade för att dem trodde att båtbenet var brutet, de kunde ej se på röntgen plåtarna om den var bruten eller ej eftersom det var så svullet..hade gips i 3 veckor tror jag? sen tog de nya röngen bilder som visade att handleden var läkt. Ända sen jag flög av hästen så får jag ont i handleden om jag överanstränger den.. och då kan jag nästan inte använda handen alls utan smärta. Detta återkommer varje gång jag anstränger min handled mer än vanligt. Kan jag få ut nån ersättning av detta från försäkringsbolaget? och i sånt fall hur tar man sig till då?