plötslig dålig syn

Hej! Har vart väldigt stressad till o från i ett par år, för ca 6 månader sen fick jag på en dag skit dåligt syn på långt håll, alltså närsynhet. De är så än idag! Är 23 år och har haft perfekt syn hela livet. Så de känns jätte konstigt att de kom så plötsligt och så kraftigt. Kan synen verkligen försämras så drastiskt? Tänker om de är " falsk närsynhet" eller om de kan va pga mig dåliga psykiska mående? Kan ögonläkaren ta reda på om de är ögat de är fel på eller om de är pga tex stressen? Är de någon som vart med om samma saker som fått sin syn tbx igen?