Så får ditt barn en hälsosam relation till mat – 7 smarta tips

Så får ditt barn en hälsosam relation till mat – 7 smarta tips
Första steget mot ett sunt förhållningssätt till mat är att tidigt sätta vanor. Små barns upplevelser av olika råvaror under de första åren, då de också är som mest kräsna, kan påverka deras relation till mat även när de blir äldre. Forskning har visat att vana och acceptans för "riktig mat" kan få barn att tidigt tycka om frukt och grönt vilken i sin tur miniskar riskerna för övervikt och ohälsosam livsstil. Här är 7 saker du kan göra för att påverka. 

Denna tråd innehåller kommentarer för ovantående artikel.