Vegetariskt
Jag vill äta soppor en tid framöver, minst en månad pga hälsan, miljön, plånboken och lathet. Kommer även äta ägg då och då.
Men, jag vill ju inte missa näring. Jag kan inget om näringslära så jag frågar här. Jag har tex hört att man behöver fett också så man bör ha grädde i tex soppor, stämmer det?
Om det stämmer, räcker det med kaffegrädde 10% eller behöver det vara vispgrädde 40%?
Mina favoritgrönsaker är morötter, paprika och lök och jag har tidigare gjort soppa på dessa tre med curry, spiskummin och lite annat som jag älskar så det kommer jag att äta, men lägg gärna in fler recept 
Helst på såna som går att mixa till en slät soppa.
Potatis, kan jag koka mycket med skal och sen skala under veckan det som går åt till varje måltid? Hur länge håller de sig i kyl?
Jag tänkte koka en massa grönsaksblandningar/enskilda grönsaker och sen mixa och frysa in så det blir lätt att blanda till olika soppor sen.
Någon gång kommer jag att äta bröd till men inte alla. Har ni fler tips så skriv gärna ner dem
