• Äldre 23 Jun 17:48
    2092 visningar
    0 svar
    0
    2092

    Spirulina viktuppgång

    Hej, ni som hart hört om spirulina vet säkert att det är en alg med massa vitaminer o mineraler. Den har massa bra hälsoeffekter osv, många använder det för att gå ner i vikt och sånt. Folk brukar då ta det och sedan inte äta så mycket efter då man får en mättnadskänsla.

    Men det är så att jag är underviktig och har järnbrist och undrar ifall om man tar spirulina och äter mycket kommer man gå upp i vikt då? Förstår ni hur jag tänker?

    Överviktiga människor -> spirulina -> viktnedgång. Underviktig (jag) -> spirulina + massa mat -> viktuppgång. Tror ni det kommer funka? Vill verkligen gå upp i vikt men det går inte för att jag har snabb metabolism.

Svar på tråden Spirulina viktuppgång