Forum Vikt - Kropp & själ
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Spirulina viktuppgång

    Lör 23 jun 2018 17:48 Läst 1372 gånger Totalt 0 svar
    Lör 23 jun 2018 17:48

    Hej, ni som hart hört om spirulina vet säkert att det är en alg med massa vitaminer o mineraler. Den har massa bra hälsoeffekter osv, många använder det för att gå ner i vikt och sånt. Folk brukar då ta det och sedan inte äta så mycket efter då man får en mättnadskänsla.

    Men det är så att jag är underviktig och har järnbrist och undrar ifall om man tar spirulina och äter mycket kommer man gå upp i vikt då? Förstår ni hur jag tänker?

    Överviktiga människor -> spirulina -> viktnedgång. Underviktig (jag) -> spirulina + massa mat -> viktuppgång. Tror ni det kommer funka? Vill verkligen gå upp i vikt men det går inte för att jag har snabb metabolism.

Logga in
Bli medlem
Svara i tråden...

Innehåll