Vill gå ner i vikt fort! Hjälp!
Ladda ner appen Lifesum och se till att ligga i kaloriunderskott med ca 500-700 kcal om dagen.
Ladda ner appen Lifesum och se till att ligga i kaloriunderskott med ca 500-700 kcal om dagen.
Du börjar i fel ände. Vill man gå ner i vikt så är det att ändra kosten som gäller. Inte en massa tillskott och låtsaspreparat.