Träning när ?

Min sambo vill gärna komma igång med sin träning. Och självklart tycker jag att han ska få till det... kruxet är att han vill lägga det 2 gånger i veckan pus en dag på helgen. Han jobbar 7-16 varje dag och vill alltså ta 2 kvällar el 2 eftermidagar i simhallen el springa (brukar ta ca 1h 1/12 h med ombyte,uppvärmning,träning mm)

Saken är att då blir det 2 kvällar åtminstone hemma till ca 17:30/18:00/18:30.

Då får jag ta alla lämningar på morgonen samt hämtingar,matlagning mm.

Även när jag slutar sent.

Känner att det inte känns ok. För jag behöver även tid tid till mitt pluggande. Som knapt hinns med.

Vi har barn i fsk alltså små.

Han säger att det blir ju innom arbetstid till 17....men han jobbar ju inte 8-17 utom 7-16...så jag fattar inte hur han menar med det.

Sen sa jag om han kunde efter 20 så kan man iaf få lite avlastning med kvälls rutiner. För det är inte lätt att ta varje morgon innan jobb två ungar själv 5 dagar i veckan. Han drar ju innan 06.30.

Så några tips på hur man kan få lägga upp träning.