"De officiella rekommendationerna för en sund och normal fettprocent varierar med hänsyn till både kön och ålder. Beroende på ålder ska kvinnors fettprocent helst ligga på 21?36 % och mäns på 8?25 %.

I fettprocent-schemat här på sidan kan du se precis var din fettprocent bör ligga, liksom du också kan få svar på hur du mäter din fettprocent, vad en hög och låg fettprocent gör för din kropp ? och varför kvinnor bör ha mer fett på kroppen än män."

iform.se/ga-ner-i-vikt/hur-hog-far-min-fettprocent-vara

Det finns väldigt mycket information på internet om fett på kroppen och hur viktigt det är för kvinnokroppen. Jag tror inte de flesta pt:na som du lagt märkte till att är" runda" siktar på en prispall i bikini fitness. Alla har olika prioriteringar och mål, men jag tror nog de flesta vet vad som är sunt och strävar till en god hälsa. Vem betalar skjortan för en utbildning om man inte är intresserad?

Dessutom har du ingen aning om deras liv, mycket kan inverka. En relativt vanlig sjukdom är t.ex. hypotyreos.