mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/
Det finns både via chatt och telefon, så kan du prata och bolla dina tankar. Jag kände som du igår kväll, att det inte finns nån anledning till nånting. Jag är ingen bra mamma, bla bla. Men chattade lite och det kändes lite bättre.
Har ni sökt hjälp från kommunen? Inte bara ekonomiskt men annat stöd finns, om ni kan kontakta familjeenheten. Om dina barn är handikappade kanske deras mamma behöver hjälp från dig/någon annan. Du behöver också tid att umgås med dina barn , och mår du så dåligt att du funderar på självmord så behöver du prioritera om och få hjälp, vilket du och din familj förtjänar.