Gå ner i vikt Naturdiet Shake eller Nutrilett
Hej!
Är gärna med :)
Har sen länge kommit ifrån min bekväma vikt och värre blev det när dottern föddes i Nov 2017. Tränade och levde hälsosamt för 2½ år sen men allt gick snett när fugan blev gravid. Har bara mig själv att skylla där.
Har tänkt att köra Januari ut till en början med enbart shakes från nutrilett. Frun ska genomgå en gastric sleeve i mitten på månaden och kör nu pulver och kände att jag nu hade chansen att köra när bägge parter kör och ingen annan mat förutom till dottern lagas.
Har kört shakes sedan 31/12 - 18
Startvikt: 119 kg
Målvikt: 90 kg (Under 2019)
Längd:185 cm