• Anonym (Häng med mig!)
    Äldre 30 Dec 21:46
    481 visningar
    64 svar
    64
    481

    Någon mer som vill sluta med läsk/cola den 1 januari?

    Jag skulle behöva hjälp, pepp och stöd för att sluta med cola och vet att det finns fler än jag som förmodligen borde lägga av med cola också. Tror ni på att dra ner på det först eller sluta rakt av? Ska jag få dricka det ibland eller kommer det bara att dra ner mig i träsket igen? Skulle tycka att det vore trevligt att hänga med några andra här som också lägger ner läsken.

  • Svar på tråden Någon mer som vill sluta med läsk/cola den 1 januari?
  • Äldre 2 Jan 20:30
    #21

    Jag tog ett halvt glas fanta idag och då har det gått bra. Inget sug nu. Förra året när jag sluta var de första dagarna hemska med sug och huvudvärk så hoppas det blir lättare i år. Dricker i vanliga fall ca 33-50cl på vardagar och ngt mer på helgen.

  • Anonym (Häng med mig!) Trådstartaren
    Äldre 2 Jan 21:23
    #22
    Grande Rock skrev 2019-01-02 17:37:30 följande:
    Idag har det varit sötsug vill jag lova, har nog sörplat i mig tio koppar te för att ta mig igenom första jobbdagen utan att krevera. 
    Jobbigt men bra kämpat! You can do it! Skrattande
    snöblask skrev 2019-01-02 20:30:03 följande:
    Jag tog ett halvt glas fanta idag och då har det gått bra. Inget sug nu. Förra året när jag sluta var de första dagarna hemska med sug och huvudvärk så hoppas det blir lättare i år. Dricker i vanliga fall ca 33-50cl på vardagar och ngt mer på helgen.
    Min konsumtion är ungefär likadan. Jag räknade ut att jag kommer att spara in 1500-2000 kalorier i veckan vilket gav mig motivation att ge upp colan en gång för alla den här gången. Jag borde ju gå ner dom där 3-5 kilona jag vill ner utan colan, hoppas jag.

    Jag tror mitt fall har varit förut att jag tror mig kunna dricka bara en cola ibland men det funkar ju inte så jag kommer också att dricka någon annan läsk om jag vill unna mig nångång. Tror inte risken är så stor att börja dricka cola igen om man tar en annan läsk ibland eller att man vill ha annan läsk varje dag. Tog du fantan för att du var jättesugen på cola?

  • Äldre 2 Jan 22:42
    #23
    Anonym (Häng med mig!) skrev 2019-01-02 21:23:06 följande:

    Jobbigt men bra kämpat! You can do it! Min konsumtion är ungefär likadan. Jag räknade ut att jag kommer att spara in 1500-2000 kalorier i veckan vilket gav mig motivation att ge upp colan en gång för alla den här gången. Jag borde ju gå ner dom där 3-5 kilona jag vill ner utan colan, hoppas jag.

    Jag tror mitt fall har varit förut att jag tror mig kunna dricka bara en cola ibland men det funkar ju inte så jag kommer också att dricka någon annan läsk om jag vill unna mig nångång. Tror inte risken är så stor att börja dricka cola igen om man tar en annan läsk ibland eller att man vill ha annan läsk varje dag. Tog du fantan för att du var jättesugen på cola?


    Just idag blev det Fanta för att jag o ena sonen åt snabbmat till lunch och då blev det läsk av bara farten. Glad att jag kom på mig själv och inte sa cola. Tror dock att Fantan gjort att suget inte funnits idag. Gillar din uträkning har ca 5kg jag vill ner också!!! Ska tänka på den :)
  • Äldre 3 Jan 21:11
    #24

    Idag var inte sötsuget lika stort, håller det sig på den här nivån känns det klart hanterbart.
    Hur har ni andra haft det idag?


    Att tro är att inte veta
  • Anonym (Häng med mig!) Trådstartaren
    Äldre 4 Jan 00:32
    #25
    Grande Rock skrev 2019-01-03 21:11:55 följande:
    Idag var inte sötsuget lika stort, håller det sig på den här nivån känns det klart hanterbart.
    Hur har ni andra haft det idag?
    Bra att det gick bättre idag för dig. För mig gick det något sämre. Första gången jag kände lite sug efter cola men jag drack inget och nu har jag varit utan i tre dagar. Yay för mig!
    snöblask skrev 2019-01-02 22:42:10 följande:
    Just idag blev det Fanta för att jag o ena sonen åt snabbmat till lunch och då blev det läsk av bara farten. Glad att jag kom på mig själv och inte sa cola. Tror dock att Fantan gjort att suget inte funnits idag. Gillar din uträkning har ca 5kg jag vill ner också!!! Ska tänka på den :)
    Jag hoppas att kilona ramlar av för oss båda som jag läste nånstans att det borde göra.

  • Anonym (Häng med mig!) Trådstartaren
    Äldre 4 Jan 19:48
    #26

    Idag är det svårt att inte gå till kylen och ta en iskall cola. Hur går det för er andra?

  • Äldre 4 Jan 22:41
    #27
    Anonym (Häng med mig!) skrev 2019-01-04 19:48:11 följande:

    Idag är det svårt att inte gå till kylen och ta en iskall cola. Hur går det för er andra?


    Huvva, har du frestelsen stående i kylen, då hade jag vikt ner mig på fem minuter. Strongt jobbat.
    Att tro är att inte veta
  • Anonym (Miljö­)
    Äldre 4 Jan 22:57
    #28

    Jag kämpar att gå från mjölk till vatten. Jobbigt första dagarna men tycker ändå det hår förvånansvärt bra. Har sedan länge vant mig av med sötare drycker. Så lätt när man väl lagt av med det.

  • Äldre 6 Jan 16:51
    #29

    Hur har det gått för er andra i helgen? Själv fick jag kämpa mig förbi läskhyllan i lokala butiken idag, jag var nå galet sugen, men det gick.


    Att tro är att inte veta
  • Anonym (Häng med mig!) Trådstartaren
    Äldre 6 Jan 22:51
    #30
    Grande Rock skrev 2019-01-06 16:51:48 följande:
    Hur har det gått för er andra i helgen? Själv fick jag kämpa mig förbi läskhyllan i lokala butiken idag, jag var nå galet sugen, men det gick.
    Bra kämpat! Fortsätt på samma spår. Skrattande Har suget blivit mindre sista dagarna eller är det jämna plågor?

    Det har gått förvånansvärt bra för mig även om jag har haft mina stunder där jag har velat dricka en cola. Som tur var bara stunder och inte timmar eller dagar.


Svar på tråden Någon mer som vill sluta med läsk/cola den 1 januari?