- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Anonym (Häng med mig!)Äldre 30 Dec 21:46481 visningar64 svar64481
Någon mer som vill sluta med läsk/cola den 1 januari?
Jag skulle behöva hjälp, pepp och stöd för att sluta med cola och vet att det finns fler än jag som förmodligen borde lägga av med cola också. Tror ni på att dra ner på det först eller sluta rakt av? Ska jag få dricka det ibland eller kommer det bara att dra ner mig i träsket igen? Skulle tycka att det vore trevligt att hänga med några andra här som också lägger ner läsken.
-
Svar på tråden Någon mer som vill sluta med läsk/cola den 1 januari?
-
Jag tog ett halvt glas fanta idag och då har det gått bra. Inget sug nu. Förra året när jag sluta var de första dagarna hemska med sug och huvudvärk så hoppas det blir lättare i år. Dricker i vanliga fall ca 33-50cl på vardagar och ngt mer på helgen.
-
Anonym (Häng med mig!) TrådstartarenÄldre 2 Jan 21:23Jobbigt men bra kämpat! You can do it!Grande Rock skrev 2019-01-02 17:37:30 följande:Idag har det varit sötsug vill jag lova, har nog sörplat i mig tio koppar te för att ta mig igenom första jobbdagen utan att krevera.Min konsumtion är ungefär likadan. Jag räknade ut att jag kommer att spara in 1500-2000 kalorier i veckan vilket gav mig motivation att ge upp colan en gång för alla den här gången. Jag borde ju gå ner dom där 3-5 kilona jag vill ner utan colan, hoppas jag.snöblask skrev 2019-01-02 20:30:03 följande:Jag tog ett halvt glas fanta idag och då har det gått bra. Inget sug nu. Förra året när jag sluta var de första dagarna hemska med sug och huvudvärk så hoppas det blir lättare i år. Dricker i vanliga fall ca 33-50cl på vardagar och ngt mer på helgen.
Jag tror mitt fall har varit förut att jag tror mig kunna dricka bara en cola ibland men det funkar ju inte så jag kommer också att dricka någon annan läsk om jag vill unna mig nångång. Tror inte risken är så stor att börja dricka cola igen om man tar en annan läsk ibland eller att man vill ha annan läsk varje dag. Tog du fantan för att du var jättesugen på cola?
-
Just idag blev det Fanta för att jag o ena sonen åt snabbmat till lunch och då blev det läsk av bara farten. Glad att jag kom på mig själv och inte sa cola. Tror dock att Fantan gjort att suget inte funnits idag. Gillar din uträkning har ca 5kg jag vill ner också!!! Ska tänka på den :)Anonym (Häng med mig!) skrev 2019-01-02 21:23:06 följande:
Jobbigt men bra kämpat! You can do it! Min konsumtion är ungefär likadan. Jag räknade ut att jag kommer att spara in 1500-2000 kalorier i veckan vilket gav mig motivation att ge upp colan en gång för alla den här gången. Jag borde ju gå ner dom där 3-5 kilona jag vill ner utan colan, hoppas jag.
Jag tror mitt fall har varit förut att jag tror mig kunna dricka bara en cola ibland men det funkar ju inte så jag kommer också att dricka någon annan läsk om jag vill unna mig nångång. Tror inte risken är så stor att börja dricka cola igen om man tar en annan läsk ibland eller att man vill ha annan läsk varje dag. Tog du fantan för att du var jättesugen på cola?
-
Anonym (Häng med mig!) TrådstartarenÄldre 4 Jan 00:32Bra att det gick bättre idag för dig. För mig gick det något sämre. Första gången jag kände lite sug efter cola men jag drack inget och nu har jag varit utan i tre dagar. Yay för mig!Grande Rock skrev 2019-01-03 21:11:55 följande:Idag var inte sötsuget lika stort, håller det sig på den här nivån känns det klart hanterbart.
Hur har ni andra haft det idag?Jag hoppas att kilona ramlar av för oss båda som jag läste nånstans att det borde göra.snöblask skrev 2019-01-02 22:42:10 följande:Just idag blev det Fanta för att jag o ena sonen åt snabbmat till lunch och då blev det läsk av bara farten. Glad att jag kom på mig själv och inte sa cola. Tror dock att Fantan gjort att suget inte funnits idag. Gillar din uträkning har ca 5kg jag vill ner också!!! Ska tänka på den :)
-
Äldre 4 Jan 22:41Huvva, har du frestelsen stående i kylen, då hade jag vikt ner mig på fem minuter. Strongt jobbat.Anonym (Häng med mig!) skrev 2019-01-04 19:48:11 följande:
Idag är det svårt att inte gå till kylen och ta en iskall cola. Hur går det för er andra?
Att tro är att inte veta -
Anonym (Miljö)Äldre 4 Jan 22:57
Jag kämpar att gå från mjölk till vatten. Jobbigt första dagarna men tycker ändå det hår förvånansvärt bra. Har sedan länge vant mig av med sötare drycker. Så lätt när man väl lagt av med det.
-
Anonym (Häng med mig!) TrådstartarenÄldre 6 Jan 22:51Bra kämpat! Fortsätt på samma spår. Har suget blivit mindre sista dagarna eller är det jämna plågor?Grande Rock skrev 2019-01-06 16:51:48 följande:Hur har det gått för er andra i helgen? Själv fick jag kämpa mig förbi läskhyllan i lokala butiken idag, jag var nå galet sugen, men det gick.
Det har gått förvånansvärt bra för mig även om jag har haft mina stunder där jag har velat dricka en cola. Som tur var bara stunder och inte timmar eller dagar.