Grande Rock skrev 2019-01-15 19:43:18 följande:
Snart halva Januari avklarat. Än så länge har jag lyckats stå emot frestelserna när de dykr upp och sugen kommer allt mer sällan nu. Känns fortfarande "fel" att gå förbi läskkylen i kvartersbutiken utan att ta med sig ett par cola, hoppas det släpper. Jag har även lyckats bli av med några överskottskilo, med lite flyt fortsätter det på samma vis så länge jag klarar att låta bli sockret.
Hoppas det flyter på lika väl för er andra.
Grattis till att vikten har börjat gå neråt! Du måste bli peppad när du märker att det ger resultat.
Jag har inte heller druckit någon läsk och det har gått förvånansvärt bra. Ibland får jag infall att jag skulle ju kunna ta en cola ibland; läs en burk varannan vecka eller nåt, men jag står emot det för jag tror det är kört om jag gör så. Dessutom känns det lite bra att kunna säga att jag inte dricker cola och det kan jag ju inte säga om jag gör det ibland.
Jag har inte märkt något på vågen än men det har bara gått två veckor så jag kanske förväntar mig för mycket.
snöblask skrev 2019-01-11 19:07:25 följande:
Här går det över förväntan. Inte haft så stort sug i det dagligen men sen ibland plötsligt så slår det till. Har också lite tankar kring ett glas kan jag väl ta men än har jag inte fallit för frestelsen. Jag har vid några tillfällen druckit Fanta.
Kul att höra att det går bra.