Forum Hälsa & Kost - Gravid
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Har ni testat gravidyoga?

    Tor 31 jan 14:06 Läst 0 gånger Totalt 11 svar
    Tor 31 jan 14:06
    Många barnmorskor rekommenderar gravidyoga men många tycker att det är svårt att ta sig till en yogastudio. Ett bra sätt kan vara att testa gravidyoga hemma. Kolla in den här kursen som presenteras i samarbete med familjeliv:

    app.coursio.com/store/familjeliv/gravidyoga-varme-styrka-energi

    Hur mysigt som helst!
  • Tor 31 jan 16:17 #1

    Har testat "vanlig" yoga, men inte gravidyoga. Tack för tipset :)

  • Fre 1 feb 07:09 #2

    Jag kör gravidyoga ist för vanlig från v. 15 ungefär då magen börjar komma. Det finns ju en otrolig mängd pass på youtube att tillgå, iaf på engelska . Jag tycker det är roligt med variation så har många olika pass ( som tar olika lång tid ) som jag gör regelbundet.

  • Lör 2 feb 17:37 #3

    Ja jag gick när jag väntade 3e barnet

  • Lör 9 feb 20:52 #4

    Ovan är medlem på Nordic wellnes så har dem gravid yoga i som app ????

  • Mån 11 feb 11:36 #5

    Dom flesta yogastudis rekommenderar ingen yoga alls i första trimestern, då det enligt filosofin kan störa fostret då. Bra att tänka på!

  • Mån 11 feb 11:58 #6

    Jag har testat gravidyoga en gång och kände väl att nja... inte min grej. Då skulle jag hellre vilja fortsätta med vanlig yoga men anpassa efter vad som kändes bra.


    Jojjans skrev 2019-02-11 11:36:21 följande:

    Dom flesta yogastudis rekommenderar ingen yoga alls i första trimestern, då det enligt filosofin kan störa fostret då. Bra att tänka på!


    Oj, är det sant? Jag som tänkte ta upp yogan igen nu efter två missfall på raken ifall stress eller liknande kan ha påverkat.. men jag kanske ska tänka om då..
  • Tis 12 feb 20:19 #7

    Varför sitter denna tråd fast högst upp? Är det samarbete med familjeliv?

  • Tis 12 feb 20:59 #8
    lilagrodautanben skrev 2019-02-12 20:19:12 följande:

    Varför sitter denna tråd fast högst upp? Är det samarbete med familjeliv?


    Undrar samma!
  • Tis 12 feb 21:01 #9

    Samma med baka utan socker och mjöl.

    Sjukt irriterande. Speciellt när man surfar med mobil som ger mycket reklam och lite trådar,,


    Jojjans skrev 2019-02-12 20:59:06 följande:

    Undrar samma!


  • Johnny­orange
    Visa endast
    Tor 14 feb 00:33 #10

    Det kan nog vara något. Men blir det inte en väldans mycket fisande under yogan?

  • Tor 14 feb 15:49 #11
    lilagrodautanben skrev 2019-02-12 20:19:12 följande:

    Varför sitter denna tråd fast högst upp? Är det samarbete med familjeliv?


    Japp det står i trådstarten att det är ett samarbete med familjeliv.
Logga in
Bli medlem
Svara i tråden...

Innehåll