• Äldre 11 Feb 11:58
    823 visningar
    11 svar
    11
    823

    Har ni testat gravidyoga?

    Jag har testat gravidyoga en gång och kände väl att nja... inte min grej. Då skulle jag hellre vilja fortsätta med vanlig yoga men anpassa efter vad som kändes bra.


    Jojjans skrev 2019-02-11 11:36:21 följande:

    Dom flesta yogastudis rekommenderar ingen yoga alls i första trimestern, då det enligt filosofin kan störa fostret då. Bra att tänka på!


    Oj, är det sant? Jag som tänkte ta upp yogan igen nu efter två missfall på raken ifall stress eller liknande kan ha påverkat.. men jag kanske ska tänka om då..
Svar på tråden Har ni testat gravidyoga?